Advertisement
Zajęcia High Heels dla początkujących to połączenie techniki tanecznej, pracy nad ciałem i nauki pewnego poruszania się w obcasach. Zajęcia zostały zaprojektowane z myślą o osobach, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tym stylem i stopniowo budować siłę, koordynację oraz świadomość ruchu. 💫Na tych zajęciach poćwiczymy:
- Technikę poruszania się w obcasach - nauka bezpiecznego i swobodnego chodzenia i zmiany ciężaru ciała
- Wzmacnianie kluczowych grup mięśniowych - praca nad stabilizacją, równowagą i elastycznością ciała.
- Choreografie dopasowane do poziomu grupy
Wymagania dotyczące obuwia:
Uczestniczki są zachęcane do przyniesienia wygodnych butów na stabilnej szpilce, najlepiej z zabudowaną kostką. Osoby początkujące mogą również uczestniczyć w zajęciach bez obcasów, aż poczują się gotowe, by spróbować tańca w szpilkach.
Te zajęcia to doskonały sposób, by zbudować pewność siebie na szpilkach, wzmocnić ciało i odkryć swoją kobiecą energię w tańcu.
📅 20.02
🕕 20:15-21:15
📍 al. Jana Pawła ll 11
ZAPISZ SIĘ
https://www.abra-studio.pl/grafik
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warsaw, Poland), Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
![MUGSHOT GANG II TBA II K-BAR POWI\u015aLE [VINYL ONLY]](https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czcvYmFubmVycy81ZDJkMGIwNTE1ZWFiMGZkN2RhZjJmMTE3NWY5OGNlNDc1MWUzNzU0ZmI1YTVlOGM5OGY1MzE2YTZmNDY5ZmFjLXJpbWctdzEyMDAtaDkwMC1kYzAzMDMwNS1nbWlyP3Y9MTc3MDQzOTAyMA.avif)