Name: Helirännak tervendavate helidega Tartus
Start: 2026-04-24T18:30:00+03:00
End: 2026-04-24T19:45:00+03:00
Location: Teadliku Ettevõtluse Akadeemia

$Helir\u00e4nnak tervendavate helidega Tartus$

Kutsun sind helirännakule, kus saad võtta aja maha, tulla välja argipäeva kiirusest ning lubada endal päriselt puhata.
Igapäevane pinge, kiirus ja infomüra hoiavad meie keha ja meelt pidevas valmisolekus. Kui närvisüsteem ei saa piisavalt taastuda, võib see mõjutada meie enesetunnet, keskendumist, und ja sisemist tasakaalu. Helirännak loob võimaluse tulla sellest seisundist sammhaaval välja ning suunata keha ja meel sügavama rahu, lõdvestuse ja kohalolu poole.
Heli ja vibratsioon mõjuvad inimesele rohkemal kui ainult kuulmistasandil. Kui keha saab turvalises ruumis lõdvestuda, aktiveeruvad loomulikud taastumisprotsessid, vabanevad stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud ning sisemine selgus saab hakata taas esile tulema.
Helirännakul kasutan erinevaid pille ja väepille, nende seas gongi, Tiibeti helikausse, goshi kelli, šamaanitrummi ja teisi erilisi helisid, mis loovad kandva ja toetava heliruumi.
Selle rännaku üheks eriliseks osaks on Marsi gong, mille võimsat ja sügavat kõla seostatakse julguse, selguse, sisemise jõu ja edasiviiva energiaga. Selle vibratsioon aitab luua ruumi pingetest vabanemiseks, kohalolu süvendamiseks ja sisemise tasakaalu toetamiseks ning toetada ühendust oma sisemise väega.
Helirännak on kingitus sulle endale – hetk, kus ei pea midagi saavutama ega kuhugi jõudma. Sa võid lihtsalt tulla ja lubada helidel teha oma tööd.
See kogemus sobib sulle, kui tunned kutset tervendavate helide, lõõgastuse ja sisemise tasakaalu poole.
Võta kaasa ka sõber ja tulge koos kogema õhtut, mis toetab rahu, kohalolu ja taastumist.
Oled südamest oodatud.
Lisainfo: Helirännak toimub lamavas asendis. Riietu mugavalt, matid ja pleedid on kohapeal olemas. Palun saabu 5-10 minutit varem, et end mugavalt sisse seada. Pärast helirännakut pakume ka taimeteed.
Tasakaalupanus 15.-, pilet Fientast: https://fienta.com/et/helirannak-tervendavate-helidega-tartus-178188.