Advertisement
Hva kan drømmene lære oss?Utgangspunktet for drømmepsykologien er at drømmene er underbevissthetens måte å bearbeide
hendelser, tanker og følelser fra dagene før. Drømmene peker både på de konkrete, ytre påvirkningene vi
utsettes for, og på de indre prosessene som påvirker vår opplevelse og fungering i hverdagen.
På den negative siden kan vi oppleve uro, redsel, sårbarheter, negative tanker og følelser vi ikke
lykkes å håndtere eller løse på en god måte. Drømmene henter dette fram, og setter det i sammenheng
med vår historie og våre erfaringer, slik at vi bedre kan forstå hva som skjer, og hvorfor det skjer.
På den positive siden peker drømmerne videre på muligheter, løsninger og ny forståelse som gir
grunnlag for nye handlemåter. Når vi lærer å forstå og bruke drømmenes naturlige veiledning, kan vi
tydeligere avdekke egne blindsoner og lære å leve mer autentisk, basert på våre verdier, styrker og
individuelle mål.
I løpet av kurset berører vi flere sentrale temaer:
1. Drømmens natur og funksjon
- REM- og NREM-søvn – hva som skjer i hjernen mens vi drømmer
- Drømmer som emosjonell og kognitiv bearbeiding
- Drømmer som indre veiledning
2. Drømmens symboler
- Kollektive/felles symboler: natur, kultur, tidsånd, indre impulser og behov
- Personlige symboler: livserfaringer, verdigrunnlag, biografi
- Tilslørende symboler: når drømmen skjuler emosjonelt krevende innhold for å beskytte
drømmeren
- Arketyper og livsfortolkning (Jung et. al)
3. Drømmens handling
- Drømmens dramaturgi og konflikt
- Hvordan forstå handlinger i drømmen som forsøk på å skape balanse
- Hvordan «scener» i drømmen relaterer til situasjoner i våkenlivet
4. Urolige drømmer og mareritt
- Hva som forårsaker ubehagelige drømmer, mareritt og nattskrekk
- Mareritt som signal om uløste problemstillinger
- Hvordan finne drømmens budskap bak det skremmende innholdet
- Praktiske steg for trygg og konstruktiv tolkning
5. Praktisk drømmearbeid
- Hvordan huske drømmer bedre
- Hvordan skrive ned drømmer effektivt (i tråd med metodene i kjente drømmekurs)
- Hvordan jobbe med drømmer i grupper og én-til-én
- Praktiske tolkningsmetoder
Læringsutbytte
Etter kurset skal deltakerne:
- Forstå hvordan søvn, biologi, nevrologi og psykologi samspiller (REM/NREM-syklus)
- Gjenkjenne drømmers symboler: Kollektive, kulturelle, personlige og skjulte symboler
- Forstå drømmens handling som et speilbilde av ytre situasjon (utløser) og «indre bearbeidelse»
(læringsprosess)
- Lære hvordan drømmer belyser uløste emosjonelle og praktiske problemstillinger
- Trene på strukturert drømmetolkning i praksis internt i kursgruppen
- Lære metoder for å huske, skrive ned og jobbe videre med drømmer i hverdagen
- Tolke urolige drømmer og mareritt på en trygg, psykologisk måte
- Opparbeide kunnskap om sitt personlige, indre symbolspråk for økt selvforståelse.
Kurslærer: Rein Austdal fra Humankompetanse Intuitio.
Tid: Lørdag: 09.00 - 18.00
Søndag: 09.00 - 16.00
Påmelding: https://www.letsreg.com/no/register/intuitio_kurs_drommer_stavanger_2026-04-2526#/
Advertisement
Event Venue
Hillevågsveien 14, Spinneriveien 10, 4016 Stavanger, 4016 Stavanger, Norway, Hillevågsveien 14, 4016 Stavanger, Norge, Stavanger, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
