Healing Circle

🖤 Healing Circle — Estime de soi & limites

Pourquoi accepte-t-on moins que ce que l’on mérite ?

Espace de parole dédié à la santé mentale dans la communauté noire

📅 vendredi 27 février

🕖 19h – 21h

📍 Paris (lieu communiqué après réservation)

👥 10 à 12 personnes maximum

🌿 À propos du Healing Circle

Healing Circle est un espace de parole que j’ai créé pour vulgariser et libérer les discussions autour de la santé mentale dans la communauté noire.

Il est né d’un constat simple :

nous manquons d’espaces où parler librement de nos blessures, de nos schémas et de notre estime de nous-mêmes sans avoir à nous expliquer ou à contextualiser notre vécu.

Trop souvent, ces sujets restent tabous, mal compris ou minimisés.

Ici, on prend le temps d’en parler simplement, sans jargon, sans jugement, sans avoir à se justifier.

Chaque session aborde une thématique précise, afin de mieux comprendre nos mécanismes émotionnels, nos schémas et nos héritages.

C’est un espace intime, structuré et respectueux, où chacun·e peut parler ou simplement écouter.

🧠 Le thème du 27 février

Pourquoi accepte-t-on moins que ce que l’on mérite ?

Pourquoi restons-nous dans des relations qui nous blessent ?

Pourquoi avons-nous du mal à poser des limites ?

Pourquoi la peur de perdre prend parfois le dessus sur le respect de soi ?

Lors de cette session, nous parlerons :

• d’estime de soi
• de peur du rejet ou de l’abandon
• de dépendance affective
• de syndrome de l’imposteur
• de limites émotionnelles
• l’apprentissage des limites

• l’impact des traumas personnels et transgénérationnels
• la difficulté à se choisir

Accepter moins n’est pas un défaut de caractère. C’est souvent le reflet d’une histoire.

L’objectif n’est pas de se juger.

Mais de comprendre. Parce que comprendre ses mécanismes, c’est déjà commencer à les transformer.

🖤 Pour qui ?

Cet événement est exclusivement réservé aux personnes noires.

Ce cadre permet une parole plus libre, ancrée dans des réalités partagées.

Hâte de vous retrouver 🤍🌿🕯️

Daïna

🎟️ Tarif

10 €

(Pour garantir l’engagement et la qualité de l’espace)

Places limitées à 12 personnes.

💛 Apprendre à se choisir commence souvent par comprendre pourquoi on ne le faisait pas avant.

Event Venue & Nearby Stays

Diasporâs, 6 Rue de Tracy, Paris, France

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