Nieuw in Maastricht:
Happy Menoshift
dagworkshop voor vrouwen in en rond de overgang
Herken jij jezelf soms niet meer?
Je lijf verandert. Je energie verschuift. Je emoties doen hun eigen ding.
De overgang is geen storing, maar een ingrijpende levensfase.
Kennis helpt.
Leefstijl ondersteunt.
En samen delen maakt het echt lichter.
Tijdens Happy Menoshift neem je een dag voor jezelf om:
✨ te landen in je lichaam
✨ te begrijpen wat er gebeurt
✨ te voelen wat jóu nu goed doet
Wat je kunt verwachten is een soort menoshift-preuvenemint, met kennismaking:
• yoga
• meditatie, dans, zang en stilte
• wandelen en delen
• praktische informatie (o.a. over voeding)
• een gezonde, voedende lunch
• een vriendelijke kennismaking met krachttraining (pilates)
• Yoga Nidra Meditatie
📅 Zaterdag 28 februari
📅 Zondag 29 maart
🕙 10.00 – 17.00 uur
Begeleid door Jolène van der Steen & Carla Janssen
Een dag om te zakken.
Te delen.
En weer regie te voelen over je eigen menoshift.
Je bent welkom!
Event Venue
Studio Inner Bloom, Lage Kanaaldijk 115, 6212 NA Maastricht, Nederland, Maastricht, Netherlands
EUR 135.00
