Advertisement
Március 21. a tavaszi napéjegyenlőség időpontja, a fény újjászületése, a sötétség feletti győzelme és a lelki megújulás ünnepe. ✨Ezen a napon a nappal és az éjszaka hossza megegyezik, ami a belső egyensúly megteremtésére, a fény (tudatosság) és a sötétség (tudattalan) harmóniájára emlékeztet.
A kora reggeli, napkelte előtti órákban végzett gyakorlások a leghatékonyabbak, amikor a világ még csendes, az energiák még nem cirkulálnak erőteljesen, még minden szunnyad, a levegő frissebb, békésebb, környezetünkben sokkal több a prána.
A Vízöntő Sadhana a napi spirituális gyakorlás egy speciális formája, egy erőteljes zuhany a léleknek, megadja számunkra az Univerzummal való kapcsolódás lehetőségét, mély megértéshez segíthet minket, illetve nagymértékben segíti önmagunkhoz, a lelkünkhöz való kapcsolódásunkat, félelmeink legyőzését.
A Vízöntő Sadhana időtartama 2,5 óra, felépítése a világ minden táján megegyezik:
- Az első, közel fél órás imája a Sadhana-nak: a JapJi Sahib, mely azt jelenti: a Lélek Éneke vagy Lelkünk Megrezgetése.
- Ezután következik a bemelegítés és a kriya (gyakorlatsor), illetve a savasana, relaxáció körülbelül egy óra időtartamban.
- A Sadhana záró akkordjaként pedig egy 62 perces mantra meditáció következik, melyben a hét vízöntő mantrát zengetjük.
Ha teheted öltözz fehér, bézs, világos színű (lehetőleg legalább felül nem fekete) pamut, kényelmes ruhába és ha lehetséges, hozz magaddal sapkát, kendőt, kapucnit, bármit, amivel a gyakorlás közben kényelmesen lefedheted a fejtetőt, ha szeretnéd.
Nincs szükség előképzettségre, gyakorlottságra vagy speciális készségekre☺️
A Japji és a mantrák szövege nyomtatott formában mindenki rendelkezésére áll majd a Sadhana alatt.
A program ára: 5000 Ft
Gyere és érezd meg ezt a csodálatos energiát, válaszd a lelked, hívd ki magad és csatlakozz a hajnali gyakorláshoz!✨
Ha jönnél, kérlek jelezd hozzászólásban vagy üzenetben!
Szeretettel várlak! 🙏💛
Éva
Vedya Harjeet Kaur
Advertisement
Event Venue
Prána Sziget, Perczel Miklós utca 26.,Pécs, Pecs, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
