Name: Górski oddech - zatrzymaj się, weź oddech, poczuj ciszę Karkonoszy 🧘🏻♀️🧘🏻♂️⛰️
Start: 2026-06-04T14:00:00+02:00
End: 2026-06-07T13:00:00+02:00
Location: Montanum

$G\u00f3rski oddech - zatrzymaj si\u0119, we\u017a oddech, poczuj cisz\u0119 Karkonoszy \ud83e\uddd8\ud83c\udffb\u200d\u2640\ufe0f\ud83e\uddd8\ud83c\udffb\u200d\u2642\ufe0f\u26f0\ufe0f$

W sercu Karkonoszy odnajdziesz przestrzeń, w której ciało i umysł znów oddychają pełnią życia 💚
Poranne praktyki jogi, głęboki relaks, górskie spacery i zanurzenie w krystalicznej wodzie Wodospadu Podgórnej pozwolą poczuć Ci lekkość oraz wewnętrzna harmonię 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
To chwila zatrzymania, której potrzebujesz ☺️ a także wspólne ognisko, integracja międzygrupowa, relaks w saunie i bali 💚
Orientacyjny plan, a raczej jego zarys (może ulec zmianom):
Czwartek:
Do 15.00 przyjazd i zakwaterowanie
17.00 łagodna Vinyasa
19.00 kolacja
20.30 relaksacja przy dźwiękach etnicznych
Piątek:
7.30 Ashtanga
9.30 Śniadanie
11.00 wyjście w góry/kąpiel w wodospadzie
Po powrocie obiadokolacja
19.00 łagodna praktyka yin, joga nidra
Sobota:
7.30 Vinyasa joga
9.30 śniadanie
11.00 wyjście w góry
Po powrocie obiadokolacja
19.00 medytacja, pranajama i relaks
Niedziela
8.00 Ashtanga
10.00 śniadanie
12.00/13.00 pożegnanie
Koszt:
Do 20.12.2025r. 1050zł
Po 20.12.2025r. 1200zł
Zadatek: 300zł
Cena zawiera nocleg, wyżywienie, praktykę jogi.
Do zobaczenia 🙏🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️