Advertisement
Grupowa Sesja Oddechu w otoczeniu natury 📍 MIEJSCE: Sobącz 140, Luksus Duszy
📅 TERMIN: 25.10 (sobota)
🕥 CZAS; 10:00 – 14:30 (drzwi otwarte od 10:00, krąg otwieramy o 10:30)
🥣 po sesji – ciepła, wegetariańska zupa
💧 możliwość skorzystania z jeziora po
🌙 Dla osób spoza Trójmiasta - możliwość noclegu ze śniadaniem (za dodatkową opłatą)
CENA: 199 zł.
W przypadku rezygnacji w dniu wydarzenia lub dzień wcześniej proszę o dobrowolną donację tytułem zajętego miejsca i poniesionych kosztów.
Zapisy: [email protected] | SMS: 608338386 lub przez link z biletami.
✨ Zaproszenie
Tą sesją zapraszam cię do bycia w bliskiej relacji ze sobą, w oddechu. Do spędzenia czasu wśród fajnych ludzi i doświadczania siebie trochę inaczej niż zazwyczaj.
Zanim położymy się do głębokiego oddechu, pobędziemy w ciele – ugruntujemy się w uczuciach, emocjach, zasobach. Lekkim ruchem przygotujemy ciało, by medycyna oddechu mogła swobodnie popłynąć przez tkanki i powięzi.
🌿 Ta sesja jest dla ciebie, jeśli:
- potrzebujesz powrotu do ciała i swojego centrum,
- szukasz spokoju i wyciszenia w sobie,
- potrzebujesz w swoim życiu więcej jakości obecności, bliskości, uważności
- chcesz uwolnić nagromadzone w ciele napięcia fizyczne i psychiczne,
- stoisz przed pytaniem i pragniesz usłyszeć odpowiedź w połączeniu głowy z sercem, w wewnętrznej ciszy
- potrzebujesz obecności wspierających ludzi
- czujesz, że potrzebujesz w życiu więcej oddechu
🌬️ Co będziemy robić?
- delikatnie poruszamy ciało,
- poznasz praktyki oddechowe, które możesz zabrać ze sobą,
- wejdziesz w głębokie doświadczenie świadomego oddechu połączonego (na leżąco) w przestrzeni namiotu glampingowego lub w przestrzeni domu (zależnie od warunków pogodowych)
- w zależności od pogody – będziemy w naturze, w kontakcie ze sobą i z ziemią
To czas, w którym oddychamy inaczej niż na co dzień. Zobaczysz, że „zwykły oddech” to zaledwie kilka procent tego, co może dać ci twój własny oddech jako istocie ludzkiej i duchowej.
🌀 Metody (dostosowane do grupy)
- świadomy oddech połączony
- oddech Butejki
- medytacja prowadzona
- praca z nerwem błędnym
- ruch
O bezpieczną przestrzeń zadba – Kama Kreft, facylitatorka oddechu i procesów wewnętrznych, gospodyni domu Luksus Duszy.
🏡 Miejsce – Sobącz
Sobącz to wieś nad jeziorem Sobąckim, położona pomiędzy Kaszubami a Kociewiem:
ok. 60 km od Gdańska
ok. 23 km od Wdzydzkiego Parku Narodowego
Niektórzy słyszą w nazwie francuski akcent, ja odkryłam w niej ukryte przesłanie: „Sobą Bądź”.
To przestrzeń, która żyje w zgodzie z rytmem natury i prostoty codziennego życia – równowagi pomiędzy czasem odpoczynku, czerpania radości z życia, a czasem pracy i zbierania bogactwa tejże.
8 wolnych miejsc.
Minimalna liczba uczestników: 3 osoby.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sobacz, Poland, Sobącz 51, 83-422 Sobącz, Polska, Gdansk, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
