Advertisement
Gratis Workshop: Smärtfria & Naturligt Starka FötterEn välmående kropp börjar i dina fötter. Med 26 ben, över 20 muskler och 200 000 nervändar är foten ett mästerverk – men ofta bortglömd.
I denna 2-timmars workshop får du upptäcka hur starka, rörliga fötter kan stärka hela kroppen, förbättra balansen och ge dig frihet i vardagen. Vi utforskar lekfull rörelse och effektiva FotYoga-tekniker för att mjuka upp och stärka fötterna samt förbättra rörelseförmågan i hela kroppen.
Under workshopen får du:
👣 Förstå fotens roll som kroppens fundament.
👣 Upptäcka rörelser som lindrar stelhet och smärta.
👣 Lära dig praktiska övningar som stärker balans och kroppens naturliga funktion.
👣 Utforska lekfull rörelse som förbättrar både fothälsa och rörelseförmåga i hela kroppen.
Den här workshopen är för dig som vill:
✨ Minska smärta och stelhet i fötterna.
✨ Förbättra balans och kroppens rörelsefrihet.
✨ Utforska hur små justeringar kan skapa stora förändringar.
Hej, jag heter Isabella! Som funktionell fotspecialist och rörelsecoach guidar jag dig från ömma fötter till smärtfri rörelse och ökad rörlighet. Tillsammans med Mattias och Timmy, lekutvecklare och rörelsecoacher, kommer vi att inspirera dig att integrera lekfull rörelse i din vardag och väcka liv i dina fötter och din kropp.
📍 Välkommen till Radisson Blu Scandinavia i Göteborg, precis vid Centralstationen.
Workshoppen är gratis, men vid utebliven närvaro debiteras en no-show-avgift på 250 kr.
Du anmäler dig i länk i eventet.
Ge dina fötter den uppmärksamhet de förtjänar – och upptäck friheten i en välmående kropp! ✨
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Radisson Blue Scandinavia Hotel, Göteborg, Södra Hamngatan 59A, SE-411 06 Göteborg, Sverige,Gothenburg, Sweden
Tickets
