Advertisement
Od 8.4. u nás bude startovat další kurz pro začátečníky v grapplingu/No-Gi BJJ.Skvělá příležitost pro všechny, kteří chtějí začít s tréninkem bojových sportů, ale bojí se přijít na běžné lekce mezi ostatní zkušenější svěřence.
Tréninky budou vždy v pondělky a středy od 16:15 do 17:30. Těšit se na vás budou naši instruktoři Linda Stachová a Matěj Ondica.
V rámci kurzu začneme od úplných základu. Vše si postupně v klidu ukážeme, vyzkoušíme a natrénujeme.
Náplní kurzu bude rozvoj těchto základních pohybových dovedností potřebných pro bojové sporty:
- pádová technika (hodí se i do života)
- základní poziční kontrola na zemi
- jednoduché způsoby hodů a porazů
- základní donucovací techniky škrcení a páčení
- postupně zařadíme i poziční sparingy
Máte tedy skvělou příležitost začít s pestrou a zábavnou činností, díky které můžete postupně nabrat svaly, redukovat tuk a dostanete se zároveň mezi fajn lidi, se kterými si užijete kupu srandy 😊✌🏻
Kurz je vypsáný na 10 týdnů.
Advertisement
Event Venue
Koliště 59, 60200 Brno, Czech Republic, Koliště 276/59, 602 00 Brno, Česko, Brno, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
