About this Event
Una serata per chi desidera conoscere meglio il proprio corpo e costruire un equilibrio tra allenamento, alimentazione e recupero.
Un’esperienza che unisce:
💪 Allenamento guidato – workout con Sara Compagni per migliorare forza, postura e consapevolezza.
🍽️ Cena conviviale – per condividere l’esperienza e rilassarsi insieme.
🧠 Workshop – dedicato alla ricomposizione corporea, per comprendere come gestire in modo armonico alimentazione, movimento e riposo grazie alla nutrizionista Dott.ssa Elena Bertoia.
Un evento unico nato dalla collaborazione tra Martedì Club e FEM Studio.
L’evento si svolge presso The Seed, Viale Monte Nero 78, Milano, dalle 20:00 alle 23:00.
Capienza massima: 60 partecipanti.
Informazioni pratiche
- Data: Lunedì 2 dicembre 2025
- Orario: 20:00 – 23:00
- Luogo: The Seed – Viale Monte Nero 78, Milano
- Capienza: massimo 60 partecipanti
- Dress code: abbigliamento comodo per l’allenamento. La location è dotata di spogliatoio e docce a disposizione delle partecipanti.
Prezzi e biglietti
- Early Bird – 50€ → fino al 18 ottobre
- Biglietto singolo – 80€ → dal 19 ottobre
- Pacchetto 2 eventi – 120€ → dal 19 ottobre, include questa serata e quella del 4 novembre (Allenamento e ciclo mestruale)
⚠️ I biglietti non sono rimborsabili dopo l’18 ottobre.
Vuoi partecipare anche alla serata di novembre?
Il 4 novembre si terrà l’incontro dedicato a “Allenamento e ciclo mestruale”, per imparare a muoverti in armonia con il tuo corpo e le sue fasi.
👉 Scopri tutti i dettagli e acquista il biglietto qui:
Evento in collaborazione con FEM Studio – Via Luigi Anelli 2, Milano (Metro Crocetta). Uno spazio dedicato alla salute e al benessere femminile dove la salute passa dal movimento e dall’ascolto del corpo.
Event Venue & Nearby Stays
The Seed Milano, 78 Viale Monte Nero, Milano, Italy
EUR 50.00 to EUR 120.00
