GIORNATA ESPERENZIALE DI RESPIRO CON MAX DAMIOLI

Vieni a vivere una giornata speciale dedicata al respiro e al benessere con Max Damioli nella splendida cornice del giardino borbonico Graefer ! Un'esperienza in presenza per riconnetterti con te stesso, imparare tecniche di respirazione e rilassarti profondamente. Un'occasione unica per staccare dalla routine e rigenerarti insieme a persone che condividono il tuo stesso interesse. Non perderti questa opportunità di crescita personale!

A chi desidera migliorare le proprie performance, nello sport e nel lavoro.
A chi vuole aumentare la propria produttività.
A chi sente il bisogno di sviluppare maggiore concentrazione.
A chi cerca strumenti concreti per gestire lo stress in modo efficace.

A respirare in modo corretto attraverso routine semplici e quotidiane.
Ad aumentare l’energia fisica e mentale.
A influenzare positivamente la tua realtà.

A definire obiettivi chiari, concreti e raggiungibili,
a gestire il livello di stress
e a migliorare il tuo benessere psico-fisico.

Info:

9.30 Accoglienza e check-in
Consegna kit tappetino e cuscino (inclusi nel biglietto)

10.00 Apertura e introduzione alla giornata

10.30 Prima sessione di pratica

11.30 Pausa ristoro

11.45 Seconda sessione di pratica

13.00 Pranzo
(Incluso nel costo del biglietto)

15.00 Ripresa delle attività

15.15 Terza sessione di pratica

16.30 Pausa ristoro

16.45 Sessione finale e integrazione

18.00 Chiusura e saluti

Event Venue & Nearby Stays

Via Ponte, 3, 3 Via Ponte, Caserta, Italy

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