Name: Fysisk aktivitet - hva gjør det med oss, og hva slags muligheter har vi i vår region.
Start: 2026-05-18T18:00:00+02:00
Location: Gjøvik Frivilligsentral avd. sentrum

$Fysisk aktivitet - hva gj\u00f8r det med oss, og hva slags muligheter har vi i v\u00e5r region.$

Selv om vi vet at å være fysisk aktiv i større eller mindre grad er viktig, så er det ofte utfordrende å få til når man er syk, under eller etter behandling.
Litt tid ute i natur og frisk luft, innendørs trening eller andre aktiviteter kan gjøre stor forskjell på hvordan vi føler oss, og det kan ha stor betydning for sykdom og behandling.
Denne kvelden vil være god inspirasjon til å finne ut hva slags aktivitet som kan passe for seg og sin livssituasjon.
Vi får besøk av Pusterommet, Gjø-Vard Orienteringslag, OL Toten-Troll og DNT Gjøvik og omegn.
De vil snakke om hva fysisk aktivitet gjør for oss, og fortelle om sine aktiviteter og tilbud i vår region.
Velkommen til en kveld med god informasjon om fysisk aktivitet. 🌷
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Om du ikke har mulighet til å komme deg til Temakafé selv, kan kanskje Kreftforeningens Hverdagshjelp hjelpe deg med skyss. Vi har frivillige i hele Gjøvikregionen. 😊
Les mer på https://kreftforeningen.no/tilbud/kreftforeningens-hverdagshjelp/ eller ring Kreftforeningen på tlf 21494921.