Advertisement
Træn - eller genoptræn - din hjerne og dit mentale overskud.Måske har du haft en belastning på hjernen af en slags, som hjernerystelse, piskesmæld, stress, sorg, sygdom, eller andet, der gør at din hjerne er kommet i dårlig form? Måske lider du af hjernetræthed eller af lys og/eller lydfølsomhed?
Der arbejdes undervejs i forløbet med hjernens forskellige funktioner, særligt inden for arbejdshukommelse, opmærksomhedsfunktioner og mentale strategier. Vi kommer omkring vigtigheden af det parasympatiske nervesystem, og hvordan din underbevidsthed hele tiden påvirker dig.
Vi træner ikke kun isolerede specialiserede hjernefunktioner - men sammenhænge - med målet om at træne og genoptræne særligt belastede hjerner til en hverdag, så du i højere grad kan leve et liv som du ønsker dig, og ikke bare overleve.
Hvad får du:
Du mødes med dit hold og træner en gang om ugen i 10 uger.
Du får adgang til videoguidet undervisning og øvelser, som du kan arbejde med derhjemme i det omfang, det passer for dig.
Du beholder adgang til undervisning og øvelser også efter forløbet er afsluttet.
Du får desuden
Individuel effektmåling
10 x træning og undervisning
8 x 3 videoguidede øvelser
1 x redskabspakke
Sparring og fællesskab med din træner og dit hold
Advertisement
Event Venue
Grønnegade 21, 2. sal, Odense, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
