About this Event
Únete a The Slow House y Sersana para ponerte a punto con esta sesión especial en la que cuidaremos cuerpo y mente de manera integral.
Comenzaremos con el entrenamiento estrella de Sersana, el SBM o Sersana Body Method, de gran éxito en México. 50 minutos de fuerza y cardio para mejorar tu resistencia combinando ejercicios de alto y bajo impacto. Quema grasa, forma músculo y trabaja con todo el cuerpo para lograr resultados increíbles.
Tras el entrenamiento bajaremos revoluciones con una breve meditación impartida por The Slow House, en la que relajaremos cuerpo y mente y nos preparamos para el fin de semana.
Descubriremos la línea de colágeno de la marca española de nutricosmética Eiralabs para no dejar de cuidar nuestra piel, articulaciones y huesos.
Y finalmente recargaremos pilas con snacks healthy y conectaremos mientras con otras personas que buscan cuidarse de la misma manera.
Algo más de información sobre nosotros:
Sersana es la plataforma de bienestar integral número uno en México y ahora aterriza en España. Trae un método de entrenamiento funcional diferente y busca impactar de manera positiva para generar cambio de hábitos positivos y seguros.
The Slow House es la primera plataforma slow en España que nace para ayudarte a conseguir ese estilo de vida equilibrado, consciente y saludable que llevas tiempo deseando. Apostamos por un cambio de enfoque, por una revolución individual y colectiva ante el ritmo de vida que llevamos. Te ofrecemos diversos eventos y experiencias para ayudarte a llevar este estilo de vida, a explorar nuevas cosas y a conocer a otras personas con la misma visión. Síguenos en Instagram - @theslowhouse_official - para enterarte de próximas fechas.
Eiralabs cree en un enfoque holístico para la belleza y el bienestar, donde la nutricosmética actúa como prevención y apoya la salud desde el interior. Cada uno de sus productos está diseñado con ingredientes de alta calidad, respaldados por la ciencia, para ayudar a las mujeres y hombres a verse bien y sentirse mejor
Event Venue & Nearby Stays
Calle de Lagasca, 27, 27 Calle de Lagasca, Madrid, Spain
EUR 25.00 to EUR 30.00
