Advertisement
Unna Dig skönaste starten på helgen!Först väcker vi kroppen med ett mjukt och härligt yogapass ”MIMY Fri från stress”. MIMY står för mindfulness, medicinsk yoga och aktiv reflektion vad som skapar balans i vardagen. Passet avslutas med mycket uppskattad djupavslappnande mindfulness meditation kroppscanning.
Därefter en god hälsosmoothie och förmiddagen avslutas med att ladda energi med ”Freepower”, holistisk träning, helhetsträning för kropp och knopp. Stärkande, sköna men svettiga rörelser i stående positioner.
Fakta:
Tid: Lördagen den 25 april kl 9-12
Plats: Solvillan, Hagabergsfolkhögskola, Erik Dahlbergsväg 60 i Södertälje
Investering: 650 kr
Instruktör: Liisa Tallqvist, Hälsopedagog
Varmt välkommen med anmälan till:
[email protected] eller meddelande här
Anmälan är bindande, endast 10 platser
Ange ditt namn och att det gäller evenemang Fri från stress och Freepower
Med värme
Liisa
Advertisement
Event Venue
Move Your Mind AB, Besöksadress Erik Dahlbergsväg 60,Södertälje, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
