Foredrag: Med angsten som kærlig livsledsager

Tue Nov 26 2024 at 07:00 pm UTC+01:00

Psykiatrisk Afdeling Odense | Odense

Bedre Psykiatri - Odense
Publisher/HostBedre Psykiatri - Odense
Foredrag: Med angsten som k\u00e6rlig livsledsager
Advertisement
GRATIS FOREDRAG MED ANJA FRIIS CHRISTENSEN
I årevis døjede Anja med angst og lavt selvværd, og det kulminerede i en depression som 28-årig. Det blev startskuddet for en udviklingsrejse fyldt med opdagelser, erkendelser og heling.
Anja giver i dette foredrag et indblik i, hvordan hun igennem sin personlige udvikling har sluppet angsten og følelsen af at være forkert. Hun har lært, hvordan angsten er en kærlig livsledsager, der gør hende opmærksom på, når hun undertrykker sine følelser og behov i forsøget på at passe ind. Angsten skal ikke længere håndteres og mestres men i stedet lyttes kærligt til.
Under dette foredrag tager Anja os med helt ind i terapirummet og vil krydre sin personlige fortælling med sin faglighed som psykoterapeut. Hun vil desuden illustrere sine pointer med visuelle hjælpemidler, så det er letforståeligt for alle.
Anja har for et par år siden skrevet bogen ”Når sindet slår knuder”, hvor hun udfolder sin personlige historie med lavt selvværd, stress, angst og depression. Undervejs i bogen forklarer hun sine erkendelser og opdagelser ud fra teoriske perspektiver, som trækker på psykologiske retninger og samfundsmæssige tendenser.

Deltagelse i foredraget er gratis, og alle er velkomne.
Foredraget er støttet af Velliv Foreningen.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Psykiatrisk Afdeling Odense, J.B Winsløws vej 24 indgang 226,Odense, Denmark

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Odense

Nu\u2019 det jul igen med Phillip Faber | Odense
Mon Nov 25 2024 at 07:00 pm Nu’ det jul igen med Phillip Faber | Odense

ODEON

Skriveaften - hos Ingrid
Mon Nov 25 2024 at 07:00 pm Skriveaften - hos Ingrid

Overgade 49C 1., 5000 Odense C

Traumer og tilknytning
Tue Nov 26 2024 at 09:00 am Traumer og tilknytning

Mødecenter Odense

JuleFrokost og Pakkeleg - Seniorudvalget invitere!
Tue Nov 26 2024 at 12:00 pm JuleFrokost og Pakkeleg - Seniorudvalget invitere!

Tranehøjen 5, 5250 Odense, Denmark

Yoga & Generalforsamling
Tue Nov 26 2024 at 05:30 pm Yoga & Generalforsamling

Syddansk Universitet – University of Southern Denmark

Pojagi
Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm Pojagi

Tekstilværkstedet - Kulturmaskinen

Drag Bingo Show \u00b7 No Stress Odense
Tue Nov 26 2024 at 07:30 pm Drag Bingo Show · No Stress Odense

No Stress Odense

B\u00f8vl \u2013 Nils Villemoes THE FINAL SHOWS | Odense
Tue Nov 26 2024 at 08:00 pm Bøvl – Nils Villemoes THE FINAL SHOWS | Odense

Magasinet

DET S\u00d8DE LIV \/\/ Cinemateket i Cafe biografen
Tue Nov 26 2024 at 08:00 pm DET SØDE LIV // Cinemateket i Cafe biografen

Amfipladsen 13, 5000 Odense, Denmark

Breathwork, meditation & let Yin i varmen
Wed Nov 27 2024 at 04:30 pm Breathwork, meditation & let Yin i varmen

Tolderlundsvej 7, 5000 Odense, Denmark

Skyfrit \/\/ Musikbiblioteket
Wed Nov 27 2024 at 06:00 pm Skyfrit // Musikbiblioteket

Østre Stationsvej 15, 5000 Odense, Denmark

Med Peking i bakspejlet.
Wed Nov 27 2024 at 06:29 pm Med Peking i bakspejlet.

Bogyden 12, 5610 Assens, Denmark

Odense is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Odense Events