Advertisement
Du hast bereits erste Erfahrungen mit Stretching & Flexibility gesammelt und möchtest Deine Skills auf ein höheres Level bringen?👉🏾 Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich!
In diesem 2-stündigen Ganzkörper-Workshop kombinieren wir Flexibilitäts- und Krafttraining mit einem starken Fokus auf aktive Kontrolle.💪🏾
Teil 1: FullbodyFlex Workout – Wir arbeiten an Schulterbeweglichkeit, Rückbeugen, Front- und Middle Splits, Aufwärmtechniquen und dynamischen Combos.💪
Teil 2: Contortion Lab – Wir arbeiten gezielt and avanced Flexy-Skills wie Cheststand, Needlescale, Forearmstand. Setze deinen eigenen Fokus und erhalte individuelle Übungen und Tipps, um deinen Flex Goals näher zu kommen!✨
Lehrsprache: Deutsch/Englisch
🐥 Early Bird Reservation & more info:
🔗https://flex-goals.com/in-person-classes/fc-workshop/
👩🏾💼Coach:
https://flex-goals.com/theannbellnoel/
https://instagram.com/theannbellnoel
Advertisement
Event Venue
Unique Vertical Arts, Sandstraße 160, 57072 Siegen, Deutschland, Siegen, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
