Advertisement
Treningi fitness w listopadzie.Miejsce: Klub Wersalik, os. Ogrodowe 15
Ćwiczymy w czwartki o godzinie 17.00.
Terminy:
07.11- prowadzi Magda
14.11- prowadzi Magda
21.11- prowadzi Magda
28.11- prowadzi Magda
Pamiętajcie o zmiennym obuwiu!!!
Magdalena Chmura - pasjonatka ruchu w każdym wydaniu, która wyznaje zasadę "no Pain no gain", czyli bez pracy nie ma kołaczy. Odnosi się do tego, również w treningach i trochę z nutą humoru przedstawia, że ból treningowy to ściema. Na treningach daje z siebie maksimum, lubi stawiać sobie nowe wyzwania i wytrwale dąży do ich pokonywania. Treningowe endorfiny to jej narkotyk od najmłodszych lat pasjonatka aktywności fizycznej i sportowej rywalizacji. Uwielbia stawiać sobie nowe wyzwania i nigdy nie odpuszcza.
Na zajęcia obowiązują zapisy. Ilość wejściówek jest ograniczona. Z powodu bardzo dużego zainteresowania naszymi aktywnościami chciałybyśmy, aby każda chętna babka mogła skorzystać z naszych zajęć, dlatego wstępnie możemy zapisać maksymalnie na połowę zajęć w miesiącu- 7 wejściówek na dowolne babkowe zajęcia fitness i taneczne, które są w osobnych wydarzeniach.
Przyjmujemy zgłoszenia od stałych jak i nowych babek. Po wstępnych zapisach jeśli będą miejsca będziemy mogły dopisać was na pozostałe zajęcia jeśli zgłosicie, że chcecie chodzić na więcej zajęć.
Zapisy wysyłacie na:
[email protected]
Możemy zapisać maksymalnie 15 osób, natomiast musi się zapisać minimum 5 aby zajęcia się odbyły.
W emailu zgłoszeniowym należy podać imię i nazwisko, nr telefonu oraz terminy zajęć w których chciałybyście uczestniczyć!
Jeśli się zapiszecie, a nie będziecie mogły uczestniczyć w zajęciach, bardzo prosimy, aby wysłać informacje na emaila minimum dwa dni przed zajęciami, abyśmy mogły zaprosić babkę z listy rezerwowej. W przypadku braku informacji i nie pojawienia się na zajęciach zostanie zablokowana wejściówka do końca miesiąca także na wszystkie inne spotkanie i zajęcia babkowe!
Zapisy można zrobić maksymalnie na jeden miesiąc po pojawieniu się wydarzenia na FB, w kolejnych miesiącach jeśli będziecie chciały kontynuować treningi należy wysłać kolejne zgłoszenie.
Ćwiczymy w stroju sportowym nie krępującym ruchów, niezbędne buty do fitnessu gwarantujące przyczepność oraz amortyzację. Zabierzcie, również matę do ćwiczeń oraz wodę do picia.
Wszystkie treningi są bezpłatne.
Widzimy się na treningach 😉
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Klub Wersalik Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta, Os. Ogrodowe 15,Kraków, Poland, Krakow
