Advertisement
Đừng tự giới hạn bản thân bằng cách tự nói với mình rằng: tôi không thể!———————————————
Buổi chia sẻ và thực hành các phương pháp thở, tắm nước đá kết hợp với một lớp tập yoga sau đó. Đây là một chuỗi bài tập sâu sắc và trọn vẹn em muốn cung cấp đến mọi người. Nó tác động đến chúng ta theo nhiều cấp độ khác nhau. Nó cho phép chúng ta kết nối vs bản thân mình ở cấp độ sâu. Cho ta bài học về việc bảo vệ bản thân bằng cách giữ không gian riêng cũng như hỗ trợ lẫn nhau, để cảm thấy đủ an toàn khi được là chính mình và tạo ra sự kết nối thực sự với người khác ở cấp độ cũng sâu sắc hơn.
Và một không gian nơi chúng ta có thể nhận ra tiềm năng thực sự của chúng ta lớn đến nhường nào. Đừng tự giới hạn bản thân bằng cách tự nói với mình rằng: tôi không thể!
Một vòng tròn nhỏ lại được mở ra, với sự kết nối và hỗ trợ, tiếp thêm sức cho nhau. Trọn vẹn hơn, khi kết thúc sau việc ngồi lại cùng nhau, thưởng thức trái cây ngon lành, những ly trà thảo mộc thơm và thật ấm.
Workshop được diễn ra đều đặn hằng tuần tại khung giờ 14:00-16:30 thứ 7, chủ nhật. Bắt đầu triển khai từ 5/10. Buổi chia sẻ được diễn ra khi có từ 4 bạn tham gia. Tối đa 6 bạn. Bạn có thể gợi ý khung giờ bạn muốn thực hành, nếu nhóm bạn từ 4 thành viên.
Nội dung buổi thực hành: chia sẻ thông tin về ngâm đá, thực hành các bài tập thở bỗ trợ, tiến hành ngâm đá theo các cấp độ, tập yoga, dùng trái cây, uống trà, chia sẻ trải nghiệm.
Chi phí trọn gói: 300k/ người/ 2,5h. Đăng kí từ 2 người trở lên: 250k/ người/ 2,5h.
Nếu bạn muốn tham gia Workshop hoặc cần thêm thông tin gì, hãy nhắn mình!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Bình Thạnh TPHCM, Ho Chi Minh City, Vietnam
![[TP. H\u1ed3 Ch\u00ed Minh] SAAS DAY 2024 NEXT - GEN BUSINESS: WHERE TECHNOLOGY MEETS PASSION](https://cdn.stayhappening.com/events7/banners/733331053ff8d81c064d21639f5424d28bcd88514ad2a0cb501f06b99c506013-rimg-w1200-h675-dc023076-gmir?v=1730867865)
