Name: Fejjel lefelé – szabadon - a biztonságos alapoktól a játékos variációkig
Start: 2026-03-29T10:00:00+02:00
End: 2026-03-29T13:00:00+02:00
Location: Szalay utca 2., alagsor, Budapest

$Fejjel lefel\u00e9 \u2013 szabadon - a biztons\u00e1gos alapokt\u00f3l a j\u00e1t\u00e9kos vari\u00e1ci\u00f3kig$

Szeretnél magabiztosabban mozogni fejjel lefelé, miközben biztonságban és felszabadultan érzed magad?
Ezen a workshopon stabil alapokra építkezünk, és lépésről lépésre jutunk el a kézenállásig, és a kreatívabb, játékos inverziókig.
Mire számíthatsz:
– technikai alapok és tudatos felépítés
– biztonságos gyakorlás, fokozatosság
– erő, egyensúly és önbizalom
– kísérletezés, flow és játékosság
- kézenállas, alkarállás és fordított testhelyzetek
A workshop kezdőknek és haladóknak is ajánlott – mindenki a saját szintjén fejlődhet.
Gyere, fordítsuk meg együtt a nézőpontot, és tapasztald meg, milyen érzés fejjel lefelé: szabadon. 🤸🏻

Vezeti: Dalma

Jelentkezés: [email protected]

Időpont: március 29. 10:00-13:00 óra

Helyszín: 1055 Bp. Szalay u.2. alagsor

Ára: 15.000 Ft
A helyeken száma korlátozott, azokat a jelentkezés sorrendjében töltjük fel.

Várlak szeretettel.