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Ich möchte Dich in diesem Kurs dazu einladen, der Hektik des Alltags zu entfliehen, Dir eine Auszeit zu nehmen und den Blick wieder auf Dich und Deine Wünsche/Bedürfnisse zu richten.In diesem Achtwöchigen Kurs stärkst Du Deine Möglichkeiten zu entspannen und zu entschleunigen.
Ich bringe einen Koffer mit, der folgende Inhalte enthält:
- Duftreisen (Fantasiereisen unterstützt mit dem Duft, 100% naturreiner ätherischer Öle)
- Autogenes Training
- Klangschalen-Meditation
- Progressive Muskelentspannung
- Achtsamkeittraining
- Meditationen
Bist du dabei? Anmelden kannst du dich unter [email protected]
Ich freu mich auf Dich
Namasté
Andreas
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Event Venue & Nearby Stays
Städtisches Familienzentrum Hockstein, Am Hockstein 70, 41239 Mönchengladbach, Am Hockstein 70, 41239 Mönchengladbach, Deutschland,Mönchengladbach, Germany
