Entä Minä - Matka sammutettuun Itseen kasvuryhmä

Mon May 04 2026 at 05:30 pm to 08:30 pm UTC+03:00

Pöytäalhontie 76, 04410 Järvenpää, Finland | Sipoo

Hyv\u00e4nolonhoitola Keiju, Sari Saario
Publisher/HostHyvänolonhoitola Keiju, Sari Saario
Ent\u00e4 Min\u00e4 - Matka sammutettuun Itseen kasvuryhm\u00e4
Advertisement
Kokoontumiset 5 x maanantaisin 4.5., 11.5., 18.5., 25.5., 1.6. klo 17.30-20.30
Tämä livenä JÄRVENPÄÄSSÄ toteutettava 5 kerran kasvuryhmä on Sinulle, joka olet voimakkaan empaattisena ja sensitiivisenä ihmisenä tottunut selviytymiskeinona luopumaan itsestäsi, sekä suuntautumaan ensisijaisesti muiden hyvinvointiin ja tyytyväisyyteen oman itsesi kustannuksella. Sisälläsi on alkanut kuulua jatkuvasti voimistuva kysymys – entä minä, koska on minun aikani/paikkani/vuoroni, koska minä voin olla oman elämäni keskiössä?
Saatat tuntea jatkuvaa sisäistä ristiriitaa ulkoisen ja sisäisen todellisuutesi välillä, itsesi ja toisten. Kuin joutuisit jatkuvasti taistelemaan itseäsi vastaan, sopeutumaan johonkin, joka ei vastaa sitä mitä haluat, toivot tai tarvitset.
Olet ehkä alunperin oppinut sammuttamaan sisäiset impulssisi ja tunteesi, jotka kertovat haluistasi, rajoistasi, tarpeistasi ja voimastasi. Ehkä haet niille edelleen ulkoista hyväksyntää, lupaa, oikeutta tai vahvistusta, jotta saisit vihdoinkin olla se, joka todella olet – kokonaisena. Ehkä et saa niitä esiin, koska ne eivät sovi itsellesi (ja muille) muodostuneeseen kuvaan ihanteellisesta aina lempeästä, ymmärtäväisestä, mukavasta, avuliaasta ja toiset huomioivasta ihmisestä, jolle toisten huomioiminen on kunnia asia, vaikka itse jäisi toistuvasti sivuun. Ehkä toimit jo toisin ja uskallat olla kannattelematta toisille kuuluvia asioita ja tunteita, sekä pidät tilaa myös itsellesi, mutta häpeä ja/tai syyllisyys seuraavat toimintaasi, kun pistät oman hyvinvointisi ja rauhasi etusijalle.
Tämä kasvuryhmä on monipuolisesti luovuus terapeuttisin keinoin toteutettava tutkimusmatka sen itsesi äärelle, jolla ei ollut lupaa, tukea tai turvaa olla olemassa. Joka piti sammuttaa, kieltää itsessä ja johon siksi olet kadottanut yhteyden tai tämä yhteys ei ole itsestäänselvyys. Ja joka kuitenkin alitajuisesti ilmenee elämässäsi aiheuttaen hämmennystä, sekaannusta ja vääristymiä, sekä seuraa matkassasi rajoittamassa kapasiteettiasi, mahdollisuuksiasi ja voimasi täysipainoista haltuunottoa.
Se minkä itsessämme opimme sammuttamaan, muodostui tiedostamattomaksi varjoksi, joka sulki tai vähintään himmensi olemuksestamme autenttisuuden, elinvoiman, luovuuden, tarvitsevuuden sekä kyvyn aitoon yhteyteen ja voimaan. Aloimme toimia naamioiden, roolien, odotusten ja ihanteiden mukaan, jotka eivät koskaan vastanneet sitä Itseä, joka todella olimme ja kadotimme autenttisuutemme siihen millä sai hyväksyntää, ”rakkautta” ja turvaa, sekä millä toiset pysyivät tyytyväisinä.
Tämän varjon äärelle matkaamme lempeästi, sellaisena kuin se juuri Sinulla tällä hetkellä ilmenee, voidaksemme integroida sen osaksi inhimillistä ihmisyyttämme, voidaksemme sallia itsemme olla vihdoinkin kokonaisia ja vapauttaaksemme itsemme toisten reaktioiden armoilla olosta.
Oman varjon tunnistaminen, tunnustaminen, sanoittaminen ja sillekin paikan antaminen on avain elävyyteen ja voimaan, joita tarvitsemme ollaksemme omia itsejämme ilman miellyttämisen ja kaiken kantamisen pakkoa.
Ryhmässä käytämme mm. keho ja tunneyhteyttä vahvistavaa työskentelyä, intuitiivista- , vapauttavaa- ja tunnemaalausta, savityöskentelyä, intuitiivista hoitavaa kirjoittamista ja inquire työskentelyä. Kertojen aluksi aihetta pohjustava alustus. Osallistuaksesi et tarvitse minkäänlaista luovaa osaamista.
HINTA; 239€ sis. alv 25,5%, kaikki työskentely tarvikkeet ja materiaalit, tee tarjoilun pikku purtavalla
Mahdollisuus maksaa 1-3 erässä. Laita ilmoittautumisen lisätietoihin monessa erässä haluat maksaa! Lähetän laskun viimeistään ilmoittautumisajan päätyttyä. 1. eräpäivä 27.4.
ILMOITTAUTUMINEN 24.4. mennessä https://nettiaika.fi/HyvanolonhoitolaKeiju
PERUUTUSEHDOT; Ilmoitetun eräpäivän jälkeiset peruutukset veloitetaan 100%. Voit aina hankkia tilallesi toisen osallistujan. Sairastumistapauksissa palautetaan lääkärintodistuksella 50% varausmaksun jälkeen jäävästä kurssin hinnasta ennen 1. kokoontumisen alkua. Jos joudut keskeyttämään kurssin, maksua ei palauteta. Peruutuksista ilmoitettava [email protected], maksamatta jätettyä laskua ei tulkita peruutukseksi. Jos kurssi peruuntuu järjestäjän toimesta, kaikki maksut palautetaan.
VETÄJÄ; Sari Saario – Henkinen kätilö, Intuitiivinen Parantaja, Tunnekehoterapeutti, Vyöhyketerapeutti, Terapeuttinen hieroja, Psykofyysinen hengitysterapia- ja hengityskoulu ohjaaja, Logoterapiaohjaaja, Ekokosmetologi, Erityisherkkyyden asiantuntija, Vapauttavan maalaamisen ohjaaja, Elämäntaide ohjaaja, Konstellaatio ohjaaja
PAIKKA; Hyvänolonhoitola Keiju, Pöytäalhontie 76, Järvenpää
Advertisement

Event Venue

Pöytäalhontie 76, 04410 Järvenpää, Finland, Pöytäalhontie 76, FI-04430 Järvenpää, Suomi, Sipoo, Finland

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Sipoo

Star Wars -p\u00e4iv\u00e4
Mon, 04 May at 03:00 pm Star Wars -päivä

Paasikivenkatu 12, 04200 Kerava, Finland

Star Wars -p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4kirjastossa
Mon, 04 May at 03:30 pm Star Wars -päivä pääkirjastossa

Autoasemankatu 2, 04300 Tuusula, Finland

Tarinoiden juhlaviikko | Ber\u00e4ttelsernas festvecka
Mon, 04 May at 05:00 pm Tarinoiden juhlaviikko | Berättelsernas festvecka

Jussaksentie 16, 04130 Sipoo, Finland

KES\u00c4KES\u00c4BOOTCAMP
Tue, 05 May at 12:00 pm KESÄKESÄBOOTCAMP

Isonkivenkuja 2, E, 04300 Tuusula, Finland

Kirjastokino: Dance for Life (p\u00e4iv\u00e4n\u00e4yt\u00f6s)
Tue, 05 May at 02:00 pm Kirjastokino: Dance for Life (päivänäytös)

Keravan kaupunginkirjasto

CrossFit-Rapakuntoryhm\u00e4 5.5.\u201318.6.
Tue, 05 May at 05:30 pm CrossFit-Rapakuntoryhmä 5.5.–18.6.

Isonkivenkuja 2, E, 04300 Tuusula, Finland

Kirjastokino: Dance for Life (iltan\u00e4yt\u00f6s)
Tue, 05 May at 06:00 pm Kirjastokino: Dance for Life (iltanäytös)

Keravan kaupunginkirjasto

Mini Clean J\u00e4rvenp\u00e4\u00e4ss\u00e4! Colindigo OY!
Wed, 06 May at 09:00 am Mini Clean Järvenpäässä! Colindigo OY!

Aino Areena

N\u00e4yttely: Sipoon rakkaimmat paikat | Utst\u00e4llning: Sibbos mest \u00e4lskade platser
Wed, 06 May at 11:00 am Näyttely: Sipoon rakkaimmat paikat | Utställning: Sibbos mest älskade platser

Jussaksentie 16, 04130 Sipoo, Finland

Sipoo is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Sipoo Events