Advertisement
ELLE YOGA WEEKEND – feel it, to heal it Szeptember 27–28. | Normafa Hotel & Retreat
Lassulj le, kapcsolódj, figyelj befelé – az ELLE szervezésében megvalósuló kétnapos elvonulás most lehetőséget ad arra, hogy elindulj az önismeret és gyógyulás útján. A Normafa Hotel & Retreat különleges, természetközeli helyszínén várunk egy olyan hétvégére, amelyet az ELLE értékei – tudatosság, önazonosság, stílus és mélység – hatnak át.
Az ELLE YOGA WEEKEND célja, hogy a bennünk berögzült, elfeledett érzéseket és mintákat felismerjük és mozgásba hozzuk – mert csak azt tudjuk meggyógyítani, amit valóban megengedünk magunknak megérezni. A testi-lelki gyakorlatokon keresztül lehetőséged nyílik kapcsolódni önmagaddal, letenni a felesleges súlyokat, és megérkezni a jelenbe.
Ez a hétvége a belső aratás ideje is: az őszi természet ritmusához igazodva végiggondolhatjuk, mit viszünk tovább, és mit hagyunk hátra. Az ELLE ebben is társad – ahogy a magazin oldalain, úgy itt is a valódi kapcsolódásban, értékteremtésben és inspirációban hiszünk.
🌿 Ami rád vár:
– vezetett jógaórák és meditációs alkalmak
– légzőgyakorlatok, relaxáció és csendes jelenlét
– önismereti beszélgetések és közösségi kapcsolódás – szezonális, tápláló fogások
– az őszi természet gyógyító csendje és szépsége
PROGRAM:
SZOMBAT:
9:00- 10:30
Szoboszlai Dóri - jóga
Patakfalvi Réka: Breathe and Flow somatic training - jóga
Cseh Zsuzsi - női jóga
10:50- 12:20
Kolossváry Orsi - Yogabrunch: YIN JÓGA
Szél Dalma - jóga
12:20 - 13:00 SZÜNET
13:00 - 14:30
Hullai Viki: Testet átmozgató - lelket simogató jóga
14:50 - 16:20
Jordán Adél: gyertyafényes jóga
Kardos Veronika - pilates
healwithsaralili: A Sebekből Fény – Mély transzformatív breathwork élmény - légzésterápia
Kalász Cintia - előadás
16:40 - 18:10
Feller Adrienne - workshop
Nusser Veronika - bikram yoga
Hegyi Dóri - Ohnody - hangtálas relaxáció
VASÁRNAP
9:00 - 10:30
Kovács Eszter: Imperfectionist - workshop
Nagy Alexandra - jóga
10:50 - 12:20
Dunai Fruzsi: Alakformáló Jóga és Illóolajas Relaxáció jóga
Kolossváry Orsi - előadás
Kovalik Anna - előadás
12:20 - 13:00 SZÜNET
13:00 - 14:30
Fekete Blanka - jóga
Barkoczy Barbara - jogą
14:50 - 16:20
Sitku Fruzsi: Power pilates
Erdei Panni - előadás
16:40 - 18:10
Takács Szilvia - hangrelaxáció
Török Móni: GuaSha Flow - workshop
Lóki Eszter - előadás
Gyere el, kapcsolódj az ELLE közösségéhez, és add meg magadnak ezt a két napot: hogy érezhess – és így gyógyulhass.
ELLE YOGA WEEKEND – feel it to heal it Találkozzunk a hegytetőn!
Az eseményről felvételt készítünk. A jegy megvásárlásával hozzájárulsz, hogy az eseményen készült film-, és képanyagokban, valamint azok reklámcélú felhasználásban szerepelhetsz, és ezért ellenszolgáltatásra nem jogosulsz.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Normafa Hotel & Retreat, Budapest, Hungary
Tickets
