Advertisement
Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy na wyjątkowe, kameralne spotkanie, podczas którego zadbamy o ciało, zdrowie i dobre samopoczucie ✨📅 6 marca (piątek) 17:30–ok. 19:30
💰 Koszt udziału: 80 zł
🧘♀️ Część 1 – Pilates z obręczą
Rozpoczniemy od 75–80 minut spokojnego, świadomego treningu pilates z wykorzystaniem obręczy.
To zajęcia, które:
✔ wzmacniają mięśnie głębokie
✔ poprawiają stabilizację i postawę
✔ modelują sylwetkę
✔ odciążają kręgosłup
✔ pozwalają wyciszyć głowę i skupić się na sobie
Nie jest to intensywny fitness – to jakościowy ruch w kobiecej, wspierającej atmosferze.
Zajęcia poprowadzi Marzena Sroka 💙
🥑 Część 2 – „Piękno zaczyna się od środka”
Po zajęciach zaprosimy Was do wspólnego stołu ze zdrowymi przekąskami wspierającymi kondycję skóry i organizmu.
Na stole znajdziecie m.in.:
🥕 marchew (beta-karoten – wsparcie regeneracji skóry)
🥑 awokado (witamina E – nawilżenie i elastyczność)
❤️ granat (antyoksydanty – wsparcie kolagenu)
🫐 borówki (ochrona przed stresem oksydacyjnym)
🥜 orzechy (omega-3 – regeneracja)
🍫 gorzką czekoladę (flawonoidy – mikrokrążenie)
Każdy produkt będzie opisany krótką informacją o jego działaniu.
Na zakończenie każda uczestniczka otrzyma mały upominek od REHA360 💝
To będzie wieczór w duchu:
✨ dbam o siebie
✨ zwalniam
✨ jestem tu dla siebie
Zapisy w recepcji lub przez wiadomość prywatną.
Liczba miejsc ograniczona.
Advertisement
Event Venue
Toruńska 27, 44-122 Gliwice, Poland, ulica Toruńska 27, 44-122 Gliwice, Polska, Gliwice, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
