Advertisement
DROP-IN SOMATIC YOGA FLYTSØNDAG 23.FEBRUAR
Kl 11.00-12.30
Yoga flyt og somatics flettes sammen i denne timen
- med oppmerksom tilstedeværelse skal vi bevege oss fra den ene formen til den andre.
Dynamiske og organiske bevegelser får komme fra innsiden og ut, og uttrykket blir helt unikt for hver enkelt.
Du trenger ingen tidligere forkunnskaper for å bli med.
Denne timen passer for alle! 💜🪼
PRIS: Kr 275 - vipps til 503949
YOGALÆREREN:
Laila Marie er grunnleggeren av Uma Yoga og har den daglige driften av yogastudioet.
Hun har 25 års erfaring med yoga, og ønsker å hjelpe deg til å åpne hjertet ditt, til å frigjøre kropp og sinn, og til tørre å være autentisk, slik at du kan stå sterk i din egen kraft 🦋
Hun er yogaterapeut og underviser både kurs, timer, workshops, retreats og privattimer.
Laila Marie har erfaring og utdanning i bl.a. Somatic Yoga, Mindfulness, Vinyasa Flow Yoga, Deva Yoga, Somatic Movement/Dance, Yoga for Gravide, GroovyKids Yoga, Reiki, NLP og EXIT(Expressive Arts In Transition).
Hun er for tiden under utdanning for å bli Somatic Experiencing Practitioner(Peter Levine's trauma healing).
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Uma Yoga & Bevegelsesterapi, Storgata 32,Bodø, Norway, Bodo
