Advertisement
✨DNO MIEDNICY BEZ TAJEMNICY ✨ Zapraszamy na jedyny taki warsztat, spotkanie z Joasią Janiszewską - @lemonjelly_baba_od_wuefu
“Urzeczywistniam radość w ruchu i uczę tego innych”
Jestem trenerką z 16 letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w ruchu, który wymyka się powszechnym klasyfikacjom. Czerpię z wielu nurtów, tworząc odżywcze mieszanki ruchowe, które pozwalają na bezpieczne, komfortowe i ekscytujące odkrywanie możliwości ciała. Specjalizuję się w treningu dna miednicy. Prowadząc kobiece ciała przez ruch, uczę je miękkiego powracania do mocy oraz odkrywania wolności i radości płynących ze świadomego funkcjonowania w ciele.
Aktywacja dna miednicy jest zabawą jakich mało, bo wchodzisz do ciała, do wewnątrz, ożywiasz przestrzenie, które często funkcjonują w uśpieniu. Czasem mozolnie, a czasem natychmiast wydarza się cud poczucia i okazuje się, że okres nie musi być bolesny, możesz skakać i nie gubić moczu, przyjemność z seksu jest większa, zmienia się postawa, znikają napięcia i wzrasta zadowolenie z funkcjonowania w ciele. Do tego Cię zapraszam. Do budowania cielesnej świadomości, żonglowania napięciem i rozluźnieniem, poczucia siły i mocy, którą odwdzięcza się zadowolone ciało, kiedy przestaje zakleszczać się w skostnieniu.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ ?
✨ Minimum godzinę po posiłku
✨ Wygodny strój do ćwiczeń nie krępujący ruchów, bose stopy, dużo ciepłej wody do picia.
📅 KIEDY ? 17 maja (niedziela)
GODZ : 15.00
( prosimy o przyjście min. 15 minut wcześniej aby wypełnić ankiety )
📍 GDZIE ? BALDWINOWICE Rancho Lavender
✨ DLA KOGO ? KOBIETY 40 + Powiat Ząbkowicki i okolice
❗️𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬 ❗️
- 𝘇𝗮𝗽𝗶𝘀𝘆 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿 Halina Dubielecka
- zajęcia są bezpłatne
Decyduje kolejność zgłoszeń, ilość miejsc ograniczona
📍Cykl jest częścią projektu KOBIETA W ZMIANIE- techniki samoregulacji w przemianie menopauzalnej który sfinanansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach rzadowego programu fundusz inicjatyw obywatelskich NOWEFIO 2021-2030
Advertisement
Event Venue
Rancho Lavender - agroturystyka, Baldwinowice,Ciepłowody, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
