Divine Resonance Sound Bath/ Bain Sonore

Welcome my dear,

Thank you for choosing yourself.

Sound and Kundalini Yoga are more than practices—they are my deepest passions- and profound tools for nervous system regulation, emotional release, and spiritual awakening.

Kundalini Yoga awakens vitality through the breath and subtle movements, stimulating the nervous system and preparing the mind for deep rest. When followed by a sound bath with Tibetan bowls tuned to the chakras, the frequencies travel through the body’s physical, emotional, and energetic layers—releasing tension, calming the mind, rebalancing the nervous system, and restoring inner coherence.

This journey invites you to let go of stress, dissolve stagnant energy, and reconnect with your essence. By combining breath, sound, and movement, you’ll experience not only relaxation but also a re-energizing of the mind, body, and spirit.

Arrival & Set-up at 6PM. The journey starts at 6h30
✨ Please bring:

• A yoga mat
• A blanket
• Water bottle
• 1–3 small pillows (for head/knee support and ultimate comfort)
• An eye mask (optional, but beautiful for deeper rest

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Ce voyage vous invite à relâcher le stress, dissoudre les énergies stagnantes et vous reconnecter à votre essence. En combinant le souffle, le son et le mouvement, vous vivez une profonde détente, mais aussi une ré-énergisation du corps, du mental et de l’esprit.

📍 Accueil & installation à 18h00. Début du voyage à 18h30.
✨ Merci d’apporter :

• Un tapis de yoga
• Une couverture
• Une bouteille d'eau
• 1 à 3 petits coussins (pour la tête/les genoux et un confort optimal)
• Un masque pour les yeux (optionnel, mais merveilleux pour un repos plus profond

Le Son et le Kundalini Yoga sont bien plus que de simples pratiques : ce sont des outils puissants de régulation du système nerveux, de libération émotionnelle et d’éveil spirituel.

✨ C’est avec joie que je vous offre ce voyage: un portail de ressourcement, à la fois profond et léger — parfait avant une fête, un rendez-vous ou simplement pour se recentrer.

Get ready to transcend, release and expand your BEingness. Ideal to ground you during the weekend or prepare you for an evening event.

I look forward to meeting you. Au plaisir de vous rencontrer

xo

Léa

Event Venue & Nearby Stays

1882 Rue Saint-André (Studio C), 1882 Rue Saint-André, Montréal, Canada

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