Advertisement
Itsepuolustuslaji Defendon peruskurssi alkaa Hervannassa ma 9.3.2026 klo 17.00.K4 Center esittelyvideo:
Mitä on Defendo ja kenelle laji sopii?
Jyrki Saarion kehittämä Defendo on moderni itsepuolustuslaji, jonka päämääränä on kehittää harrastajan valmiuksia selvitä itsepuolustustilanteesta.
Laji soveltuu sinulle, joka haluat parantaa henkilökohtaista turvallisuuttasi ja erityisen hyvin myös kontrollialan ammattilaisille (esim. poliisit, järjestyksenvalvojat, vartijat) tai alaa miettiville.
Harjoitusajat: Maanantai ja keskiviikko klo 17.00 - 18.00
Paikka: Seuramme uusi sali, Ahertajankatu 19
- Omalla autolla liikkuvalle on ilmaista parkkitilaa runsaasti salin pihassa ja lähistöllä
- Salilla harjoitellaan paljain jaloin tai esim. puhtailla sukilla
- Peruskurssi kestää 8 viikkoa
- Alaikäraja 16v.
- Nuhteeton tausta eli ei rikosrekisteriä
Infoa Defendosta: http://defendo.fi
Hinta: peruskurssi 120€ (ensimmäinen kerta on ilmainen) / koko kevätkausi 190€ sis. halutessasi myös muut seuramme lajit ja peruskurssit.
www.k4.fi
Meillä käyvät maksamiseen tilisiirron lisäksi myös mm. Smartum, E-passi, Eazybreak ja Edenred
Varusteet: Sisäliikuntavaatteet ja vesipullo
Lisätiedot / ilmoittaudu kurssille ennakkoon -->
http://www.k4.fi/yhteystiedot/ota-yhteytta/ tai 040 7589 862
Tervetuloa 🙂
Advertisement
Event Venue
Ahertajankatu 19, 33720 Tampere, Finland, Ahertajankatu 19, FI-33720 Tampere, Suomi, Tampere, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
