Advertisement
Välkommen till Deep Rest – en 75‑minuters fördjupande upplevelse där vi inleder med yinyogans mjuka hållningar för att sedan ta emot soundhealingens läkande vibrationer.Klassen är utformad för att hjälpa dig släppa spänningar, stilla tankarna och landa i ett lugnt, tryggt och återhämtat tillstånd.
Under passet guidar vi dig genom långsamma yinpositioner som öppnar kroppen och ger utrymme för djup vila. Därefter får du ta emot ljud från kristallskålar och andra instrument som hjälper nervsystemet att släppa taget och sjunka ner i ett skönt, meditativt läge.
Det här är en stund för dig som vill:
-minska stress och överstimulering
-hitta mer ro i kropp och sinne
-sova bättre och återhämta dig djupare
-uppleva en stilla, trygg och hållande miljö.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet.
Mjuka, bekväma kläder.
Välkommen att boka din plats i Deep Rest.
En stund där kroppen mjuknar, sinnet tystnar och allt får landa.
Pris: 295 kr • Medlemspris: 235 kr
Advertisement
Event Venue
The Yoga Lounge, Österlånggatan 11,Kristianstad, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
