Name: dans DIN dans - workshop med live musik
Start: 2026-04-26T10:00:00+02:00
End: 2026-04-26T12:00:00+02:00
Location: AOF Hunderupvej

HER KAN ALLE VÆRE MED!
- og alle er velkomne. Det handler om bevægelsens kraft; om styrken i at bruge rytmer til at skabe harmoni mellem krop og sind.
Dansen er en indre, intim proces, men den kræver et publikum. Når vi bevæger os i gruppen, oplever vi mere frihed. Der er ingen, der dømmer eller glor, vi er bare hinandens vidner. På den måde bliver vores bevægelse både anonym og offentlig. Mens vi danser, heler vi.
På denne workshop dykker vi ned i vores kropslige ressourcer ved hjælp af chakraer. I et roligt tempo med plads til refleksion udforsker vi de kropsdele og bevægelseskvaliteter, som er forbundet til de første 5 chakraer. Vi runder af med en cirkel dans.
Det kræver ingen forudsætninger at være med.
Vi bevæger os/danser i bare tæer eller på strømpefødder - al slags løst tøj er perfekt.
Hunderupvej 103, 5230 Odense.
Pris: 250,00 kr.
Tilmelding nødvendig, senest torsdag, d. 23. april til Elena: mob. 24 42 05 82. Du modtager bekræftelse og betalingsoplysninger efterfølgende.
Betalingen refunderes ikke. Du er velkommen til at give din plads til en anden, skulle du udeblive.
Facilitatorer:
Elena Golovina Larsen; uddannet danse-og bevægelsesterapeut, certificeret dans som helse gruppefacilitator og har studeret hatha yoga i over 8 år. Med baggrund i div. dansestilarter har hun mange års erfaring med at bruge kroppen i forbindelse med udvikling af én selv. Bl. a. har Elena personligt brugt dansen som værktøj i forbindelse med en periode med stress, angst og depression. Hun arbejder som dansefacilitator og leder processen, så I kan føle jer helt trygge ved at folde jer ud.
Vladimir Trishkin; professionel guitarist med et varieret repertoire. Vladimir spiller intuitivt, og hans musik tager udgangspunkt i deltagernes bevægelser. Han beskriver sin stil som ”Den gennemtrængende spirituelle og meditative energi”. Du kan høre ham spille bl. a. her: