Advertisement
2026.gada vasarā 21.-24.jūlijā par dabiskas redzes saglabāšanu un atjaunošanu VISIEM interesentiem, sākot no 13 g.v. (nepilngadīgiem piedalīšanās nometnē kopā ar pieaugušo), . Cilvēkiem bez priekšzināšanām un ar priekšzināšanām par to, kas ir dabiskas redzes atjaunošana.NOMETNĒ būs iespēja uzzināt par to:
*kas ir dabiska redze
*kādi ir labas redzes un skatīšanās paradumi
*kas ir acu ārsta V.Beitsa Dabiskas redzes saglabāšanas/atjaunošanas metode
*par iespēju redzēt skaidri visa mūža garumā
Kopā ar biedrības "Acu draugi" dabiskas redzes konsultantiem Ilzi Palmu, Māru Kuksu, Sigitu Vaivadi, Vitoldu Jāni Bīriņu, Eviju Tālbergu praktiski apgūsim ikdienā izmantojamus vingrinājumus, lai tie kļūst par jauniem skaidrai redzei labvēlīgiem paradumiem.
Iespēja satikties ar dabiskas redzes entuziastiem un pašam kļūt par Acu draugu.
Nometņu norises vieta: Viesu nams “Pļavnas” atrodas netālu no Drustiem - (http://www.plavnas.lv), 125 km no Rīgas.
Ļoti skaista, klusa, mežu, pļavu un ūdeņu ieskauta vieta laukos, gaišas un plašas telpas, brīnišķīgi saimnieki, garšīgas maltītes - ideāla pasaulīte rāmai, nesteidzīgai redzes saglabāšanas/atjaunošanas apmācībai un atpūtai.
PROGRAMMĀ (programma tiks nosūtīta pēc pieprasījuma)
1. Kas ir un kas nav dabiskas redzes atjaunošana.
2. Katram savs ceļš uz dabisku redzes atjaunošanu
3. Atslābināšanās un specifiski vingrinājumi redzes asumam
4. Nakts pastaiga, saulrieta sagaidīšana Piltiņkalnā
5. Uzturs un vitamīni acīm.
6. Muzikāls pārsteigums.
7.Kustības - katru rītu sāksim ar rīta vingrošanu fiziorapeita vadībā
8. Pieredzes stāsti. Ciemošnās pie iAcu drauga - iepriekšējā gada Dabiskas redzes nometnes dalībnieka, amatnieka.
Nometne noderīga visiem, neatkarīgi no gadu skaita, kuriem:
* ir laba redze, nav redzes pavājināšanās,
* ir liels vai mazs briļļu valkāšanas stāžs, neatkarīgi no dioptriju (plusu vai mīnusu) lieluma;
* sāk "prasīties"pēc brillēm,
* sāc domāt par acu operāciju vai ir veikta acu operācija/-as.
Laipni aicināts ikviens! Ļooti gaidām arī jauniešus! Tiekamies un kļūsti par savu acu draugu. Tavas acis Tev atdarīs ar skaidru redzēšanu.
Piesakies: https://ej.uz/nometne2026
Saziņa ar dabiskas redzes konsultanti Māru Kuksu - [email protected] vai 20220680
Ir iespēja izvēlēties:
Nesteidzīgajiem: otrdienas vakars, trešdiena, ceturtdiena, piektdiena (visas 4 dienas - 290 eur)
Mazliet steidzīgajiem: pirmās 3 dienas (23.jūlijā līdz 17.30) - 250 eur
Ļoti steidzīgajiem: 1 dienu (trešdiena) - 92 eur
Ir iespējama atlaide, ja brauc no vienas ģimenes vairāk par 1
(ja vairāki cilvēki no vienas ģimenes, tad cenu amplitūda 270 eur -180 eur no personas).
"Agro putniņu" DALĪBAS MAKSA, ja piesakies dalībai nometnē uz pilnu laiku līdz 2026.gada 31.martam, tad visas 4 dienas - 275 eur.
Piesakies: https://ej.uz/nometne2026
Cenā iekļauts:
*Visas lekcijas un sesijas
*materiāli (kas iekļauti cenā)
*Dzīvošana (gultas vieta viesu namā "Pļavnas" 2-3 vietīgās istabās
*Ēdināšana (brokastis, pusdienas, vakariņas, kafijas pauzes un uzkodas)
Par papildus samaksu:
Ceļš līdz/no viesu namam "Pļavnas"
Personīgie izdevumi (iesakām Vijas Bušas grāmatu "Atjauno redzi pats!", būs iespēja iegādāties)
Advertisement
Event Venue
Pļavnas atpūtas vieta, Ziemassvētku Vecīša Rezidence, Zīļukalns, Drusti, Smiltenes novads, Latvija, Valmiera, Latvia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
