Advertisement
Czułe saunowanie powraca do Leśnej Sauny 🌿Zapraszamy na wieczór pełen ciepła, spokoju i uważności – spotkanie, w którym zwalniamy tempo i pozwalamy sobie naprawdę odetchnąć.
📍 Leśna Sauna Józefów, ul. Nowowiejska 30A, 05-410 Józefów
📅 Sobota, 28 marca 2026
⏰ 19:00–22:00
💰 130 zł
Zapisy przez formularz: https://forms.gle/WP7fUV2AGSwQW8Jv7
Nie wysyłamy dodatkowych potwierdzeń – wypełnienie formularza jest równoznaczne z rezerwacją miejsca. Gdy lista się zapełni, formularz zostanie zamknięty.
Czym jest Czułe saunowanie?
To spokojny, otulający wieczór inspirowany stylem baniowym – z niższymi temperaturami i dłuższymi sesjami. Wygrzewamy się powoli, głęboko, aż do samych kości. Bez pośpiechu. Bez presji. Z uważnością. A jednocześnie – niech Cię to nie zwiedzie. W wybranych momentach może być naprawdę gorąco. 🔥
W programie:
🌿 3-4 seanse saunowe
🌿 aromaterapia, witki, zioła, przyprawy
🌿 pielęgnacja naturalnymi kosmetykami
Przestrzeń Leśnej Sauny
❣️ gorąca sauna
❣️ przytulna, ogrzewana strefa relaksu
❣️ rozległy teren pośrodku lasu – z końmi stukającymi kopytami w oddali i pasącymi się krowami szwajcarskimi
❣️ ciepłe i zimne prysznice
❣️ balia z zimną wodą
❣️ owoce i woda
O prowadzącej
Magda Malec - twórczyni projektu czułość - ceremonie saunowe.
Jej podejście do ceremonii saunowych opiera się na trzech filarach:
Czułość wobec siebie – zaprasza do uważnego kontaktu z ciałem, oddechem i emocjami. To czas wyciszenia, odzyskiwania równowagi i zanurzenia się w sobie – przy wsparciu pary, zapachów, muzyki, a czasem ciszy.
Czułość wobec innych – to uważność na drugiego człowieka i świadome, wspólne bycie w procesie. To szacunek dla indywidualnego tempa każdego z nas, przy jednoczesnym pozostawaniu w kontakcie z grupą. W ten sposób budujemy atmosferę wzajemnego wsparcia i współodczuwania – przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie i swobodnie.
Czułe dbanie prowadzącej o uczestników – Magda z uwagą towarzyszy każdej osobie podczas wydarzenia. Dba o komfort, bezpieczeństwo i rytm wieczoru. Reaguje na potrzeby grupy, subtelnie prowadząc przez zmiany temperatury i intensywności, tworząc przestrzeń, w której można się rozluźnić i w pełni zaufać doświadczeniu.
Jej ceremonie często zawierają nieoczywiste elementy angażujące uczestników, pracę z oddechem czy sensoryczne niespodzianki.
Co zabrać?
👉 2-3 ręczniki
👉 klapki
👉 szlafrok lub ponczo
👉 czapkę saunową (jeśli masz)
W przypadku jakichkolwiek pytań zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z Magdą pod numerem telefonu +48 883 944 355.
Do zobaczenia 🌙
Advertisement
Event Venue
Leśna Sauna Józefów, Nowowiejska 30a,Józefów, Warszawa, Poland, Warsaw
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
