CyklusFlow - Lær at lindre underlivssmerter og forstå din cyklus. Hos sygeplejerske Bitten Sehested

Mon Jan 06 2025 at 04:45 pm to 05:45 pm UTC+01:00

Psykologhuset Nørre alle 32 (forhuset). 8000 Århus | Arhus

Bitten Toft Sehested
Publisher/HostBitten Toft Sehested
CyklusFlow - L\u00e6r at lindre underlivssmerter og forst\u00e5 din cyklus. Hos sygeplejerske Bitten Sehested
Advertisement
Blid bevægelse og dyb forståelse:
Specialiseret forløb skabt af sygeplejerske Bitten Sehested.
CyklusFlow er særligt til dig med underlivssmerter, endometriose, adenomyose, stærke menstruationssmerter og/eller graviditetsønske.
I CyklusFlow bliver du mødt med en skøn blanding af lindrende bevægelse og blidre stræk der ikke blot afspænder musklerne i dit underliv, men også arbejder på at smidiggøre arvævet og forbedre bevægeligheden.

Forestil dig en træning, der ikke kun lindrer smerte, men også hjælper med at løsne op for oppustethed, reducere mavesmerter og forbedre tarmenes bevægelighed. Samt øger blodcirkuationen i bækkenet og de reproduktive organer, som er ønskværdigt ved graviditetsønske. Det er præcis, hvad CyklusFlow tilbyder.
Gennem forløbet bliver du personlig vejledt ud fra din specifikke situation og du lærer hvordan du kan lindre akutte smerter og reducerer og forebygge smerter på længere sigt.
Udover bevægelse vil der være et cyklusrelateret videns-input hver gang vi mødes.

1: Teorien bag CyklusFlow
2: Livmoderens forandring gennem cyklus
3: Menstruationssmerter - Årsager og behandingsmuligheder
4: Homoner og ders påvirkning af krop, humør og energi gennem cyklus
5: Fertilitet og ægløsning - Din app kan ikke fortælle dig hvornår du har ægløsning, men det kan din krop.
6: Endometiose og arvæv
7: Muskelspændinger - bækkenbunden og psoas
8: Akutte og kroniske smerter - Forstå dine smerter.
9: Opsamling
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Psykologhuset Nørre alle 32 (forhuset). 8000 Århus, Nørre Allé 32, 8000 Aarhus C, Danmark,Aarhus, Denmark, Arhus

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Arhus

MUSIKGUDSTJENESTE | Helligtrekongers Dag
Sun, 05 Jan, 2025 at 05:00 pm MUSIKGUDSTJENESTE | Helligtrekongers Dag

Aarhus Domkirke

Tina Dickow @ Musikhuset Aarhus in \u00c5rhus
Sun, 05 Jan, 2025 at 07:00 pm Tina Dickow @ Musikhuset Aarhus in Århus

Musikhuset Aarhus

Tina Dickow og Helgi Jonsson | Musikhuset Aarhus | Udsolgt
Sun, 05 Jan, 2025 at 09:00 pm Tina Dickow og Helgi Jonsson | Musikhuset Aarhus | Udsolgt

Musikhuset Aarhus

Rhythmic Immersion - Frame Drum Workshop @ Turkis
Mon, 06 Jan, 2025 at 04:00 pm Rhythmic Immersion - Frame Drum Workshop @ Turkis

turkis

F\u00e6llesspisning - 2 retters menu
Mon, 06 Jan, 2025 at 05:00 pm Fællesspisning - 2 retters menu

Ankersgade 21, 8000

Generalforsamling i Bev\u00e6gelsen
Mon, 06 Jan, 2025 at 07:00 pm Generalforsamling i Bevægelsen

Aarhus C

Hold: Rally Mix (Tirsdag 9.30 - 10.20)
Tue, 07 Jan, 2025 at 09:30 am Hold: Rally Mix (Tirsdag 9.30 - 10.20)

DKK Vilhelmsborg

MRC Aarhus Tuesdays run 3, 6 & 9 km from Mikkeller Bar
Tue, 07 Jan, 2025 at 05:30 pm MRC Aarhus Tuesdays run 3, 6 & 9 km from Mikkeller Bar

Jægergårdsgade 61

Gratis rejseforedrag: New Zealand
Tue, 07 Jan, 2025 at 06:00 pm Gratis rejseforedrag: New Zealand

Skt. Olufs Gade 2-4, 8000 Aarhus, Denmark

Arhus is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Arhus Events