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Stress ? Difficulté à se concentrer ? Pression scolaire ?À l’approche des examens et des évaluations, beaucoup d’ados se sentent sous tension, dispersés ou en manque de confiance.
Je propose un cycle de 3 ateliers spécialement conçus pour les adolescents, dans un cadre calme et bienveillant.
Objectif du cycle :
• Apaiser le stress et le mental
• Retrouver une concentration plus stable
• Renforcer la confiance en soi
Chaque atelier combine des exercices simples, accessibles et facilement réutilisables à la maison ou avant les évaluations.
=> Une fiche outils offerte pour prolonger les bénéfices
Ce cycle est idéal pour les collégiens et les lycéens qui souhaitent se sentir plus sereins et plus confiants dans leur quotidien scolaire.
Jeudis 5, 12 et 19 mars 2026
18h00 à 19h00
Le Lieu des Possibles - Brest
Places limitées
Tarif : 45€ le cycle
Réservations : 06 56 79 99 50
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Event Venue
Le Lieu des Possibles - 23 bis rue François Cordon, 29200 Brest, France, 23B Rue François Cordon, 29200 Brest, France, Brest
Tickets
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