Name: Csendelvonulás
Start: 2026-06-11T15:00:00+02:00
End: 2026-06-14T16:00:00+02:00
Location: Damjanich utca 11, Tinnye 2086, Magyarország

$Csendelvonul\u00e1s$

A csend gyakorlására kialakított megfelelő környezet, az elvonulás – Himalájai Tradíció szerinti – napi programja, a száttvikus étrend és a csoport kis létszáma (maximum 15 fő) támogatja az elmélyült gyakorlást és a befelé figyelést.
------------------------------
Legfontosabb információk:
------------------------------
Időpont: 2026. június 11-14.
Helyszín: Magház, Tinnye, Damjanich u. 11.
Érkezés: csütörtök 15.00 és 15.30 óra között
Távozás: vasárnap 16.00 óra körül
Tartja: Márk Tamás és Malik Tóth István
-----------------------------------
Részvételi díj (4 nap, 3 éjszaka): 110 000 Ft
Előleg: 55 000 Ft, a jelentkezés az előleg befizetésével válik véglegessé.
Az ár tartalmazza a szállást, az étkezést és a jógafoglalkozásokat. Napi háromszori vegetáriánus étkezésre számíts, az első közös étkezés a csütörtöki vacsora. Utazás egyénileg, de telekocsis módon segítjük megszervezni.
-------------
Visszamondás: ha április 11-ig jelzed felénk e-mailben, visszautaljuk a már befizetett előleget. Ha ezután mondod vissza a jelentkezésed, akkor sajnos az előleget nem tudjuk visszatéríteni. Köszönjük a megértésed.
-------------
Az elvonulás napi programja a Himalájai Tradíció risikési ásramjának napirendjét követi, és úgy finomhangoltuk, hogy akár teljesen kezdő gyakorlóként is tudsz csatlakozni az elvonuláshoz. Program: napi két integrált hatha-jóga gyakorlás (vezetett relaxációval, pránájámával, vezetett meditációval), vezetett finomtesti gyakorlatok/mélyrelaxáció, mantra dzsapa, kontemplatív séta, pránájáma és szatszang.
A csend az első nap estéjén kezdődik és az utolsó nap ebéd után térünk vissza a beszédhez.
A részvétel csak a teljes programon lehetséges. Későbbi érkezésre és korábbi távozásra nincs lehetőség.
-------------
Fotó: Raimond Klavins, Unsplash
-------------
További részletek, jelentkezés: [email protected]