Advertisement
Hazánk legvadregényesebb túraútvonala a Dunakanyar keskeny, sziklás szurdokvölgye létrákkal, korlátokkal, vízeséssel, forrásokkal.Állj fel a monitor mellől és gyere mozogni a természetbe! De ne feledd hozni a kamasz gyerekedet sem, mert neki van leginkább szüksége mentálisan a kapcsolódásra a természettel és kortársaival, a gerincének a gyaloglásra!
Ez egy egészségjavító , egészségmegőrző élményt adó családi túra, ahol a generációk találkoznak, a családi kötelékek erősödnek.
Az Aktív Magyarország által támogatott "Gerinc útja" túrasorozat legfőbb célja a digitális eszközhasználatból eredő ülő, mozgásszegény életmód kompenzálása.
Ajánlott kor: 6 év felett
Minden 8 év alatti gyerekre egy felnőtt felügyelete szükséges a terepviszonyok nehézsége miatt!
A túra menete:
Talàlkozó: 9.45 Dömös, városháza parkoló: (fizetős parkoló)
https://goo.gl/maps/uWTdiR7Khmp
Indulás: 10 óra
Gyülekező: 9.45 !
Túra hossza 10 km-es körtúra
A Rám szakadékon keresztül felmegyünk a Rám hegyre (485 m),
ott megpihenünk, eszünk, iszunk, beszélgetünk (20 perc), majd a csodálatos Lukács-árokban visszagyalogolunk.
Az útvonal végén egy Vad-faló nevű hangulatos erdei büfében van lehetőség meleg ebédre.
Felszerelés fontos!!!
Mivel nagyon változatos terepen fogunk haladni ( szikla, létra, vízátfolyások) a vízhatlan, kényelmes túracipő, váltócipő elengedhetetlen kelléke lesz a kirándulásnak!
Ennivaló, bőséges folyadék legyen a hátizsákodban!
Ne maradjatok le erről az élményről!
Kutyák a túrán nem tudnak részt venni.
Jelentkezés a túrára emailben lehetséges csak : [email protected]
A program az Aktív Magyarország Program támogatásával valósul meg az Egészségfejlesztés Természet Turizmus Egyesület szervezésében. A részvétel ingyenes.
Túravezető: Dr. Baloghné Salamon Gabriella testnevelő tanár, sportszakedző, rekreáció szervező
Az Egészségfejlesztés Természet turizmus Egyesület alapítója
06301817970
Advertisement
Event Venue
Magyarország, Biatorbágy, Hungary, 2051, Gsi Hungary Kft, Biatorbágy 2051, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
