Cours de yoga à 5$

Le Suryashtanga Yoga est une pratique permettant de passer du faire vers l'être. Ainsi, de l'agitation de la vie de tous les jours, nous apprenons à nous recentrer, nous reconnecter à notre corps physique, notre respiration, cultiver des émotions positives, apaiser notre mental.

Veuillez apporter votre propre tapis de yoga. Vous pouvez également louer un tapis pour 2,50$ par cours.

Merci de vous présenter au studio 5 - 10 minutes avant le début du cours.

Profitez de cette occasion pour vous détendre à la fin de la semaine, et appréciez les bienfaits d'un exercice équilibré pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit

Event Venue & Nearby Stays

Surya-Montréal | Yoga, TaiChi/QiGong, Méditation, 903 Rue Saint-Zotique Est, Montréal, Canada