Advertisement
Ti aspetto lunedì 30 settembre ore 20,30PRESENTAZIONE E LEZIONE GRATUITA
per cominciare a portare equilibrio nella tua quotidianità, calmando la mente, ossigenando e rilassando il corpo, rinforzando gli organi interni e ripulendo il campo energetico da negatività e paure.
LE PRATICHE SONO ADATTE A TUTTI ☯️
INIZIO CORSO
dal 7 ottobre 2024
ogni lunedì ore 20,30
_______
💬 INFO E PRENOTAZIONI:
Scrivere a Melissa: +39 3408694697 (Whatsapp)
💰 CONTRIBUTO:
€ 18 singola lezione
€ 60 al mese
€ 100 per due mesi
🚗 DOVE:
Erboristeria Officina del Naturale Mestre
Viale Garibaldi 2 (di fianco al Municipio)
https://maps.app.goo.gl/GqcqxUfRXzbiHTVX9
⏰ ORARI:
prima lezione gratuita 30 settembre
ogni lunedì dalle ore 20,30
Durata: circa 1 ora
_______
Inizieremo con una semplice pratica di movimento adatta a tutti (anche a chi non l’ha mai praticato) adatta a rilasciare le tensioni presenti nel corpo e per predisporci alla respirazione e meditazione.
L’INTENZIONE SARA‘ DI DARE AL RESPIRO LA POSSIBILITA’ DI LIBERARE IL CORPO E LA MENTE DALLE RIGIDITA’ . LA MEDITAZIONE CI PORTERA' AD APPROFONDIRE LO STATO DI QUIETE E DI RILASSAMENTO.
Ogni lezione ti aiuterà a portare equilibrio nella tua quotidianità, calmando la mente, ossigenando e rilassando il corpo, rinforzando gli organi interni e ripulendo il campo energetico da negatività e paure.
🧘♀️CHE COS'È LA MEDITAZIONE TAOISTA?
E' una tra le più antiche tecniche di meditazione al mondo e affonda le sue radici nell’antica Cina.
E' una meditazione semplice ed essenziale, al contempo tra le più potenti nel lasciare andare lo stress, ossigenare il corpo e calmare la mente.
🧘♀️ E' STATO SCIENTIFICAMENTE DIMOSTRATO CHE LA MEDITAZIONE:
- riduce lo stress e gli stati d'ansia
- aiuta a ridurre la pressione alta
- aiuta a rilassarsi e a prendere il controllo dei pensieri fuggitivi che disturbano il sonno
- riduce la percezione del dolore e del dolore cronico e come un supplemento alla fisioterapia o alle cure mediche
- porta ad avere una visione più positiva della vita e un miglior ascolto delle proprie emozioni
- aiuta a sviluppare una migliore consapevolezza e comprensione di noi stessi
Concediti uno spazio di relax e ascolto di te stesso per accompagnare il corpo a rilassarsi e la mente a raggiungere la quiete.
📍Mestre (VE) 📞contattare Melissa +39 340 869 4697
Si consiglia abbigliamento comodo, tappetino e cuscino
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Erboristeria Officina del Naturale Mestre, Via San Girolamo, 28, 30174 Venezia VE, Italia,Venice, Italy
