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Prima lezione del corso di Hatha Yoga serale con cadenza settimanale ogni giovedì alle 20:00! Questo percorso è pensato per tutti coloro che non hanno tempo durante il giorno ma vogliono concedersi un momento per staccare e risettarsi almeno una volta alla settimana.🧘🏼♀️
Insieme praticheremo l'hatha yoga classico fatto di posture (asana) ed esercizi di respirazione (pranayma).
La pratica sarà adatta a tutti, anche ai principianti assoluti, ed avrà lo scopo di distendere il corpo e rilassare la mente.
Le posture saranno stimolanti al punto giusto senza eccessi per apportare un vero sonno ristoratore grazie al rilascio di tensioni psicofisiche.🦋
Praticheremo in un ambiente pulito, ordinato e sereno dove potrai ritrovarti ogni qualche volta vorrai.💓
Solo sei posti disponibili; assicurati che uno sia tuo!😉
✅️Prenota su WhatsApp 351 5802720
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Event Venue & Nearby Stays
Via Grotte Bianche, 113A, 95128 Catania CT, Italia, Via Grotte Bianche, 113A, 95128 Catania CT, Italia, Catania, Italy
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