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📍302-4004 Saint-Denis Street📍
Conscious Embrace - Toucher Conscient
(anciennement Cozy Cuddle)
Et si, le temps d’une soirée, tu pouvais simplement ÊTRE… avec tout ce qui t'habite. Avec permission.
Ici, pas besoin de performance, tu peux déposer les masques et te sentir pleinement reçu·e. Joie, fatigue, tendresse, gêne, tristesse, colère… tout a sa place.
À travers le toucher conscient, l’écoute du corps et le relationnel authentique, nous co-créons un espace transformateur pour cultiver plus de sécurité intérieure et nourrir ton besoin de connexions, dans un cadre respectueux et bienveillant. C’est une invitation à reconnaitre ce qui s’active en toi, à apprivoiser ton système nerveux, sans honte ni culpabilité. Offrir à ces parts discrètes, parfois même réprimées, un lieu pour exister, être vues et honorées. L'inconfort d'explorer ses limites peut émerger... c'est pourquoi nous avançons avec lenteur, présence et compassion. Pour créer un espace le plus sécuritaire et bienveillant possible. 🫂💚
✨À qui s'adresse cet évènement?
- Au câlineur.euse professionnel.le ou grand débutant.e qui ressent le besoin de remplir leur réservoir de toucher conscient.
- À celleux qui souhaitent explorer le lien à soi et aux autres avec authenticité, lenteur et respect de son rythme intérieur et de son système nerveux.
- À toute personne qui désire apprivoiser son système nerveux, explorer sa relation aux déclencheurs et développer de nouvelles ressources pour cultiver plus de stabilité intérieure.
- À toute personne curieuse de vivre une expérience de connexion humaine sincère, centrée sur l’écoute, la présence et l’acceptation.
- Aux personnes de tous genres, orientations sexuelles et dynamiques relationnelles.
✨Au programme
- Des pratiques sur le consentement et le relationnel authentique (Authentic Relating).
- Une découverte concrète de ce qu’est un toucher conscient, clair et pleinement platonique, exploré en duo ou en petit groupe.
- Une exploration guidée en groupe pour te (re)connecter à toi, ton corps, et aux autres TOUTE EN LENTEUR.
- Un espace libre pour que tu mettes en pratique tout ce que tu auras exploré dans l'espace guidé.
✨Les ressources explorées
- Identifier et exprimer tes émotions telles qu’elles se présentent, sans les filtrer ni les juger.
- Nommer tes besoins, tes limites et ton consentement avec clarté, douceur et responsabilité.
- Ressentir la sécurité d’être touché·e dans un cadre conscient, structuré et respectueux.
- Réparer ton lien naturel au toucher, souvent altéré et chargé de projections.
- Vivre des moments authentiques de partage, de communication consciente et de présence bienveillante.
- Nourrir ton besoin profond de connexion, d’affection et d’appartenance.
✨Avec quoi tu repars ?
- Un profond sentiment d’acceptation et d’être accueilli.e sans jugement
- Une détente du corps et une régulation du système nerveux
- Des outils concrets pour prendre soin de toi dans tes relations humaines,même dans ta vie de tous les jours
- La permission d’être toi, simplement
"C'est ma première fois, je me sens intimidé.e..."
C’est normal de ressentir de l’appréhension, voir même de l'inconfort avant/pendant l’atelier ! C’est justement l’occasion de vivre ces émotions dans un espace plus sûr et sans jugement, entouré de personnes avec le même objectif, et de suivre TON rythme à TOI! Tout est une invitation, jamais une obligation. Tu pourras toujours choisir d’observer, de dire non, de t’écouter à chaque instant. Ton consentement sera notre boussole !
✨Déroulement de la soirée
18h30 – Ouverture des portes - Légères collations.
19h00 – Fermeture des portes. Cercle d'ouverture et explication du cadre.
19h30 – Exploration guidée, pratiques en groupe.
20h00 – Exploration libre, à ton rythme, selon tes envies, tes OUIs et tes NONs
22h00 – Cercle de fermeture pour celles et ceux qui resteront jusqu’au bout ! Mais pas d'inquiétude : si ton cœur est rempli avant la fin, tu peux partir quand tu le souhaites
✨Quoi apporter
- Ta plus belle capacité de douceur, de respect et de compassion
- Ton authenticité, ta vulnérabilité, ton courage
- Ta bouteille d’eau
- Des vêtements confortables
🚨 Places limitées. Réserve maintenant!
🚨 Aucun remboursement ni transfert à une autre date si annulation moins de 48h avant l'évènement.
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**ENGLISH**
Conscious Embrace – Tame your nervous system
(formerly Cozy Cuddle)
What if, for one evening, you could simply BE… with everything that lives inside you. With permission.
Here, there is nothing to perform; you can lay down your mask and feel fully received. Joy, fatigue, tenderness, awkwardness, sadness, anger… everything has its place.
Through conscious touch, body awareness, and authentic relating, we co-create a transformative space to cultivate greater inner safety and nourish your need for genuine connection, within a respectful and deeply supportive container.This is an invitation to recognize what is activating within you, in your nervous system, without shame or guilt. To offer those subtle parts, sometimes even repressed, a space to exist, to be seen and honored. The discomfort of exploring your limits may arise… which is why we move with slowness, presence, and compassion, creating the safest and most caring space possible.🫂💚
✨Who is this event for?
- Professional cuddlers and complete beginners who feel the need to refill their reservoir of conscious touch.
- Those who wish to explore their relationship to themselves and to others with authenticity, slowness, and respect for their inner rhythm and nervous system.
- Anyone who desires to befriend their nervous system, explore their relationship to triggers, and develop new resources to cultivate greater inner stability.
- Anyone curious to experience sincere human connection centered on listening, presence, and acceptance.
- Open to people of all genders, sexual orientations, and relational dynamics.
✨The program?
- Practices around living consent and authentic relating (Authentic Relating).
- A concrete exploration of what conscious, clear, and fully platonic touch truly means, experienced in pairs or small groups.
- A guided group journey to (re)connect with yourself, your body, and others — in full slowness.
- An open practice space to integrate and embody what you explored during the guided portion.
✨The resources explored
- Identifying and communicating your emotions as they are
- Naming your needs, boundaries, and consent with clarity and gentleness
- Fully feeling the safety of being touched within a conscious framework
- Repairing your natural relationship to touch, often altered or loaded with sexual connotations
- Authentic moments of sharing, conscious communication, and kind presence
- Nourishing your deep need for connection, affection, and belonging
✨What will you leave with?
- A deep sense of acceptance and being welcomed without judgment
- Relaxation in your body and nervous system
- Concrete tools to care for yourself in your relationships, even in everyday life
- Permission to simply be yourself
“It’s my first time, I feel intimidated…”
It’s completely normal to feel nervous or even uncomfortable before or during the workshop! In fact, this is an opportunity to experience those emotions in a safer, non-judgmental space, surrounded by people with the same intention, and to move at your own pace. Everything is an invitation, never an obligation. You can always choose to observe, to say no, and to listen to yourself at every moment. Your consent will be our compass.
✨Evening schedule
6:30 pm – Doors open + snacks
7:00 pm – Doors close. Opening circle and guidelines
7:30 pm – Guided group exploration
8:00 pm – Free exploration at your own pace, following your YESes and NOs
10:00 pm – Closing circle for those staying until the end (But no worries, if your heart feels full earlier, you can leave whenever you wish.)
✨What to bring
- Your gentlest capacity for kindness, respect, and compassion
- Your authenticity, vulnaribility, courage
- A water bottle
- Comfortable clothes
🚨 Limited spaces. Reserve now!
🚨 No refunds or transfers to another date if canceled less than 48 hours before the event.
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Event Venue
4004 Rue St-Denis, 302, Montréal, QC H2W 2M2, Canada, 4004 Rue St-Denis, Montréal, QC H2W 2M2, Canada, Montreal
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