Advertisement
Amigos! Zapraszamy na warsztaty z CONNECTION w BACHACIE. :)
Jeśli tańczysz bachatę, ale czujesz, że... NIE CZUJESZ połączenia z drugą osobą (na poziomie fizycznym i energetycznym), w Twoim ruchu brak jest płynności i czujesz się niepewnie, a do tego nie kontrolujesz oddechu i inicjatywy - wbijaj! Pomożemy Ci odkryć świat, w którym taniec staje się przyjemnością, a nie zestawem zadań do wykonania. :)
✅ Dowiesz się, jak budować connection powięziowo oraz jak korzystać z oddechu i grawitacji
✅ Zaczniesz dbać o komfort i bezpieczeństwo - własne oraz partnera/partnerki
✅ Zbadasz granice, w których porusza się partner/partnerka i będziesz pilnować własnych
✅ Poczujesz, czym jest backleading, zero-force mindset, soft-leading
✅ Otrzymasz narzędzia umożliwiające kontrolę płynności, napięcia, ciężaru, intencji oraz energii w parze
✅ Nauczysz się przejmowania i oddawania ruchu/inicjatywy
A wszystko to, by social dawał radość - zarówno Tobie, jak i osobie, z którą tańczysz 🥳
____________________
# PROGRAM #
Termin: 14.03.2026 (sobota)
Godziny: 14:45 - 17:45
Miejsce: Taczaka 10, Poznań
Kilka zdań od nas "o czym tak na prawdę będą warsztaty?":
---
Na warsztatach dotkniemy 4 głównych tematów (o których niżej), a całość podzielimy na 3 części po 50 minut (łącznie 2,5h), pomiędzy którymi wpleciemy 2 krótkie przerwy (łącznie ok 10min). Na koniec zrobimy ok 20 minutowy praktis z feedbackiem. Mamy zaplanowane kilkanaście ćwiczeń, ale bachaty nie zabraknie. :)
Temat 1: czucie partnera i connection
* 3 rodzaje kontaktu
* oddech i grawitacja
* synchronizacja
Temat 2: prowadzenie i podążanie
* punkt kontaktu
* positive/negative connection
* zero-force leading i zaufanie
Temat 3: zmienność i płynność
* zatrzymywanie i uwolnianie ruchu
* utrzymywanie napięcia i przepływ energii
* jednostajność vs zmienność
Temat 4: flow i komunikacja
* inicjatywa i reakcja
* backleading i przestrzeń w tańcu
____________________
# ZAPISY #
https://forms.gle/yX4bDyFK9HPZUkj17
Zapisy w parach (jeśli nie masz pary - napisz do nas priv)
* miejsca dla 10 par (w temacie connection rotacje obowiązkowe!)
____________________
# CENA #
250 PLN/parę
Advertisement
Event Venue
Fajna Salka, ulica Stanisława Taczaka 10, 61-819 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
