Name: CONFÉRENCE : Mieux dans son corps, mieux dans sa tête
Start: 2026-05-06T19:30:00-04:00
End: 2026-05-06T21:00:00-04:00
Location: 41 Rue Blainville O

$CONF\u00c9RENCE : Mieux dans son corps, mieux dans sa t\u00eate$

Viens découvrir comment te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, en mode chill et positif !
About this Event

Conférence-expérience : Mieux dans son corps, mieux dans sa tête

Stress, anxiété, ruminations mentales, épuisement, insatisfactions de toute sorte, déconnexion de soi… Et si la solution ne se trouvait pas dans notre tête, mais bien dans notre corps ?
Dans le cadre de la semaine nationale de la santé mentale, rejoins-moi pour une conférence-expérience unique où tu découvriras comment ton corps peut devenir ton plus grand allié pour retrouver le calme intérieur et la clarté mentale.
Je ne ferai pas que te l’expliquer ! À travers des exercices simples et accessibles, tu vivras concrètement cette connexion corps-esprit qui a le pouvoir de tout transformer.
Viens changer la perception que tu as de ton corps, de toi-même.