About this Event
Yogalates at Teva
Una experiencia que fusiona lo mejor del yoga y el pilates para fortalecer, alinear y conectar cuerpo y mente.
A través de movimientos fluidos, control de respiración y trabajo de core, Yogalates te ayudará a mejorar tu postura, flexibilidad y fuerza de manera integral.
Detalles del evento
📅 Sábado 11 de abril
🕒 10:00 AM – 11:00 AM
📍 Teva Wellness, Edgar Allan Poe 1, Polanco
Qué esperar
– Secuencia dinámica de yoga + pilates
– Enfoque en fuerza, estabilidad y movilidad
– Trabajo consciente de respiración
– Ambiente relajado y energizante
Recomendaciones
– Llegar 10-15 minutos antes
– Traer ropa cómoda
– Mantente hidratado
Event Venue & Nearby Stays
Teva Wellness & Lifestyle, 1 Edgar Allan Poe, Ciudad de México, Mexico
MXN 0.00
