Advertisement
✨Spotkanie ma charakter wykładowo-warsztatowy, podczas którego uczestnicy dowiedzą się:• co badania naukowe mówią na temat „ciekawskiego mózgu” 🧠 – w jaki sposób ciekawość, podejmowanie różnorodnych aktywności poznawczych, artystycznych 🎨 itd. stymuluje neuroplastyczność; a także jaki ma wpływ pasja (hobby) na obniżenie poziomu kortyzolu i zapobieganie wypaleniu;
• czym jest tzw. stan flow 🌊 i dlaczego to jedna z najskuteczniejszych metod regeneracji psychicznej;
• jak otwartość na doświadczenie buduje odporność psychiczną 💪 – w jaki sposób ciekawość poznawcza, otwartość „na nowe” pomaga sprawniej adaptować się do zmian, radzić sobie w sytuacjach stresowych i docelowo wzmacnia poczucie dobrostanu 😊 i satysfakcji z życia.
✨Grupa docelowa:
To spotkanie dla dorosłych 👥, którzy chcą zrozumieć, jak pasja i otwartość na nowe doświadczenia realnie wzmacniają nasze zdrowie psychiczne 🧘♂️.
Uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób zainteresowania mogą stać się narzędziem do budowania odporności i lepszego funkcjonowania na co dzień, a hobby to nie tylko rozrywka 🎯, lecz kluczowy element wzmacniania dobrostanu.
✨Prelegentka:
dr Justyna Śmietańska
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (Wydział Studiów Edukacyjnych, Zakład Metodologii Nauk o Edukacji)
Psycholog, pedagog, doradca zawodowy, doktor nauk społecznych oraz wykładowca akademicki 🎓.
Od kilkunastu lat łączy działalność naukową z praktyką wspierania dzieci, młodzieży i ich rodziców, a także nauczycieli oraz kadry zarządzającej oświatą.
Zainteresowania naukowe:
• talent menedżerski w oświacie
• nowoczesne zarządzanie oświatą
• metodologia badań społecznych (jakościowych i ilościowych)
• dylematy etyczne badań naukowych
• poradnictwo psychologiczno-pedagogiczne
Autorka książki „Talent menedżerski w oświacie” 📘 oraz współredaktorka (z prof. Sławomirem Banaszakiem) publikacji „Diagnoza w wymiarze jednostkowym i społecznym”. Autorka licznych artykułów naukowych i metodycznych dotyczących m.in. zarządzania oświatą, rozwoju dziecka oraz praktyki pomocy psychologiczno-pedagogicznej.
Posiada wieloletnie doświadczenie w publicznym poradnictwie psychologiczno-pedagogicznym – w obszarze diagnozy, terapii oraz szkoleń dla placówek oświatowych.
Wykładowca i trener na studiach podyplomowych oraz kursach dla nauczycieli, specjalistów i kadry kierowniczej oświaty.
Założycielka Pracowni Psychologicznej InMente w Gnieźnie 🧠✨.
Ze względów organizacyjnych obowiązują zapisy!
ZAPRASZAMY
Advertisement
Event Venue
Mieszka I 27, 62-200 Gniezno, Poland, ulica Mieszka I 27, 62-200 Gniezno, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
