Advertisement
Mam ogromną przyjemność zaprosić Cię na reatreat jogowy do Leśniakówki. Planuję dla nas czas odprężenia, aktywnego odpoczynku i medytacji w wyciszającym otoczeniu natury. 🗓 Retreat odbędzie się w dniach 22-24 maja 2026.
📍 Leśniakówka, Glichów 24, 32-412, Wiśniowa (ok 1h drogi 🚙 od Krakowa)
Wyjazd obejmuje:
2 praktyki jogi w stylu Vinyasa Mobility
1 praktyka jogi w tradycyjnym stylu Hatha
2 wieczorne wyciszające praktyki Jogi dla układu nerwowego z Joga Nidrą
2 sesje medytacji
Nocleg w Leśniakówce - Dom Stara Wozownia, pokoje 1, 2 i 4 osobowe.
5 ciepłych posiłków (kuchnia wegetariańska, posiłki gotowane na żywym ogniu)
Do dyspozycji: sauna z balia źródlanej wody, przestronny salon z kuchnią, sala do praktyki jogi i medytacji.
Przykładowy plan wyjazdu:
Piątek 22 maja:
15:30-16:30 zakwaterowanie
17:30 zapoznanie, krąg otwarcia i praktyka jogi (Vinyasa Mobility)
19:00 ciepła kolacja
20:30 przytulna joga dla układu nerwowego i joga nidra
Sobota 23 maja:
7:30 poranna pranayama i praktyka jogi (Slow Flow)
9:00 ciepłe śniadanie
10:00 czas wolny
12:30 praktyka jogi (tradycyjna Hatha joga)
14:00 obiad (2 dania + deser)
15:00 czas wolny
18:00 sesja medytacji
19:00 ciepła kolacja
20:30 przytulna joga dla układu nerwowego i joga nidra
Niedziela, 24 maja:
7:30 poranna pranayama i praktyka jogi (Vinyasa Mobility)
9:00 ciepłe śniadanie
10:00 czas wolny
11:00 sesja medytacji i pożegnanie
13:00 wyjazd
Dla kogo jest wyjazd? 🌸
Dla każdej osoby, bez względu na poziom zaawansowania praktyki. Celem wyjazdu jest odpoczynek, reset dla głowy i przyjemna pobudzająca praktyka jogi.
Inwestycja:
Early bird - 1190zł (cena obowiązuje do 15 kwietnia)
Cena regularna - 1390zł
(cena obejmuje 2 noclegi, wyżywienie, wszystkie praktyki i dostęp do sauny)
Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 750zł.
Jeśli chcesz dołączyć, napisz do mnie wiadomość prywatną 💌
Strona Leśniakówki:
https://lesniakowka.pl/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Leśniakówka, Glichów 24,Wiśniowa, Krakow, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
