Name: CHI KUNG TANFOLYAM
Start: 2025-09-08T17:45:00+02:00
Location: AJNA Jóga - és Mozgásstúdió

2025. szeptember 8-án 17:45-ös kezdéssel újabb 6 alkalmas Chi Kung tanfolyam indul Koroknai Zsombor okleveles Chi Kung oktató vezetésével.
BŐVEBB INFORMÁCIÓ: https://www.ajnajoga.hu/tanfolyamok-aktualitasok/#MK2
AJÁNLÓ
Fókuszban: a Chi Kung gyökerei a Tao-ban - a Wudang 8 Brokáttekercs és a Wudang 5 Állat gyakorlatsorokon keresztül
Üdvözlünk a Chi Kung tanfolyamon, ahol a kínai egészségmegőrzés és öngyógyítás ősi művészetébe nyerhetsz bepillantást. A Chi Kung, más néven qi gong vagy csikung, egy olyan összetett testi és szellemi gyakorlatrendszer, amely az évezredek óta segíti az embereket az egészség fenntartásában és a belső egyensúly elérésében.
A "csi" vagy "qi" energiát, a "kung" művelést, gyakorlást jelent. Ezek kombinációja a Chi Kung gyakorlatok közös célját hordozza: az életerő szabad áramlásának elősegítése a testben. A kínai gyógyászati hagyományok szerint a csi kulcsszerepet játszik az egészség fenntartásában, és a Chi Kung rendszerek egyaránt szentelnek figyelmet annak, hogy hogyan segíthetünk a csi szabad és akadálytalan áramlásában.
A tanfolyam során elsajátíthatod az összehangolt légzés és speciális mozgások művészetét, melyek célja az energiablokkok feloldása és a csi szabad áramlásának elősegítése. A gyakorlatok hatékonyan hozzájárulnak az egészség javulásához, helyreállítva a szervezet egyensúlyát és beindítva az öngyógyító folyamatokat mind a testben, mind a lélekben.
Az órák során megtanulod, hogyan kapcsold össze a légzést, mozgást és figyelmet a maximális hatás eléréséhez. A Chi Kung gyakorlása segít növelni a vér és csi áramlását az egyes testrészekben és meridiánokban, ezáltal támogatva az egész szervezet egészségét és vitalitását.
Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel a Chi Kung csodálatos világát, ahol az évezredes bölcsesség és a modern életmód találkoznak, hogy egyensúlyt és harmóniát teremtsenek testben és lélekben egyaránt.
Minden érdeklődőt szeretettel várunk, de legfőképp azoknak ajánljuk, akik már tanulták ezt a gyakorlatsort, és szeretnék, átismételni, elmélyíteni, pontosítani és haladó szintre emelni a gyakorlatokat.
Minden érdeklődőt szeretettel várunk!