Advertisement
CHI GONG med Anne-Mette DuelundChi Gong er kinesiske legemsøvelser, der
har til formål at tilføre kroppen
balanceret og fornyet energi. Der undervises i formen Golden Wings Chi Gong, som er
blide meditative øvelser med fokus på
åndedrættet. Deltagerne vil få ny energi og opleve velvære og glæde.
Øvelserne vil styrke immunforsvaret og stimulere kroppens indre organer samt
smidiggøre og styrke kroppens muskler.
Koncentrationen øges, balancen bedres, søvnen forbedres,
og deltagerne vil fornemme en ro i nervesystemet og sindet.
De gamle, kinesiske og tibetanske øvelser er således meget effektive mod stress.
I min fremadrettede undervisning i Chi Cong, kommer der også elementer af natur/naturterapi.
Dette vil der komme en lille forsmag/præsentation af, denne aften.
Naturen frekvens– at opholde sig i naturen – er dybt afbalancerende for nervesystemet, og meget
regenererende/helende.
Helt på samme måde som Chi Gongs frekvens – fantastisk samspil.
Denne aften vil det dog ikke være Chi Gong udendørs i naturen, men der vil være et lille element, gennem mindfulness
med Focus på natur.
Samlet tid 1 time.
Tilmelding :
Sms til Angela på 21636053
Pris:
Medlem af Arco-Iris 75.00 kr.
Ikke medlem 100.00 kr.
Sted: Byens Hus, Østergade 5f, 3. sal, Løgstør
Advertisement
Event Venue
Byens Hus, Østergade 5f, 3.sal, Løgstør, Østergade 5F, 9670 Løgstør, Danmark, Selde, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
