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Con la dott.ssa Martina Zuanazzi, psicologa.Nelle nostra quotidianità molto spesso di capita di affrontare momenti di difficoltà o di frustrazione che ci mettono davanti ai nostri limiti. In questi momenti, molto più spesso di quanto si pensi, ci troviamo a fare i conti con una voce interna che non ha l’obiettivo di incoraggiarci ma bensì di auto-criticarci, in modo distruttivo più che costruttivo. Questa voce, oltre che ad influenzare il nostro tono emotivo , ci porta ad etichettarci in modo negativo anche rispetto alle nostre caratteristiche. Sarebbe invece importante, proprio in queste occasioni, dare spazio ad una voce più gentile verso di noi, alla compassione che nulla ha a che fare con la pietà ed alla cura per i nostri lati più fragili ma non per questo meno importanti o da eliminare. Questa serata si propone non solo di far riflettere i partecipanti sull’importanza di riconoscere la nostra voce autocritica ma anche di dare semplici strumenti per arrivare alla consapevolezza dei propri punti di forza e alla gentilezza verso di sé.
Ingresso gratuito
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Event Venue
Via Fontanelle, 37053 Cerea VR, Italia, Via Cavamento, 18, 37053 Cerea VR, Italia, Sermide, Italy
Tickets
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