Advertisement
Odzyskiwanie życiowej energii (libido).Czujesz, że ostatnio brakuje Ci iskry? Działasz na autopilocie, czujesz ociężałość lub odcięcie od własnego ciała? A może brakuje Ci po prostu radości z małych rzeczy i chęci do działania?
W kontekście pracy z oddechem i ciałem, pojęcie „libido” warto na samym początku odczarować. Zgodnie z psychologią (np. w ujęciu Carla Junga), libido to nie tylko popęd seksualny, ale przede wszystkim podstawowa energia życiowa, siła twórcza, pasja i chęć do działania. Kiedy jesteśmy zestresowani lub przebodźcowani, ta energia często zastyga, a my czujemy się „odcięci” od własnego ciała, ociężali i pozbawieni radości.
Pozwól, by to, co zastygłe, zaczęło płynąć - o tym będzie ten proces - o przebudzeniu, do powrotu do ustawień "fabrycznych" - w pełni sił.
Czujesz się przemęczona, zestresowana lub pozbawiona motywacji?
Chce nawiązać lepszy, bardziej czuły kontakt ze swoim ciałem?
Trudno Ci odpuścić kontrolę i pozwolić sobie na przyjemność oraz relaks?
Potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni do zrzucenia napięcia z ciała (szczególnie z obszaru bioder)?
Zapewniam pełne bezpieczeństwo, łagodność i przestrzeń bez oceny. Nie potrzebujesz żadnego wcześniejszego doświadczenia w pracy z oddechem – Twoje ciało wie, co robić, wystarczy mu tylko na to pozwolić.
Podczas sesji:
- Wyłączysz korę przedczołową: tę część mózgu, która ciągle analizuje, ocenia i martwi się o jutro.
- Zmienisz fale mózgowe: przejdziesz ze stanu Beta (stres/praca) w stan Alfa i Theta (głęboki wgląd/kreatywność).
- Rozpuścisz ból fizyczny i mentalny.
- Spojrzysz na ograniczenia i wzorce z nowej perspektyw - masz szansę na głęboką zmianę w życiu.
--------------------------------------------
A DO PAKIETU dochodzi jeszcze:
✅ Mentalny Detoks: Uwolnisz emocje, które "upychasz" w ciele przez stresującą pracę i szybkie życie.
✅ Vision Quest: W stanach rozszerzonej świadomości często przychodzą odpowiedzi na trudne decyzje życiowe i biznesowe. ✅ Neuroplastyczność: Tworzysz nowe połączenia w mózgu, co ułatwia zmianę nawyków i schematów myślowych.
✅ Wzmocnienie: Podnosisz odporność i redukujesz stany zapalne (tak, to nauka!).
--------------------------------------------
JAK WYGLĄDA SESJA?
⏱ czas trwania: 2,5 – 3 h
struktura: wprowadzenie → praca z ciałem → oddychanie → medytacja → integracja → zamknięcie
--------------------------------------------
⛔ WAŻNE (Przeciwwskazania)
- choroby układu sercowo-naczyniowego
- ciąża,
- niekontrolowane skoki ciśnienia,
- padaczka,
- zdiagnozowany silny stres pourazowy
- jesteś niepełnoletnia/letni
- choroba afektywna dwubiegunowa lub inne choroby o podłożu psychicznym
--------------------------------------------
PRZYGOTOWANIE:
👕 wygodny strój
🧘 mata
🧣 koc do przykrycia (możliwe skoki temperatury)
💧 woda
🧻 chusteczki
😴 opaska lub chusta na oczy (ważna część procesu)
--------------------------------------------
MIEJSCE:
Jedenastka, ul. Sienkiewicza 19/11, Gniezno
--------------------------------------------
KIEDY:
10 maja (NIEDZIELA) 10:00 - 12:30
14 maja (CZWARTEK) 18:00 - 20:30
--------------------------------------------
ORGANIZATOR:
Cześć! Mam na imię Asia, ukończyłam kostarykańską szkołę oddechu i od trzech lat prowadzę ludzi do zmiany. Pracuję głęboko na różnych poziomach świadomości zarówno z oddechem, jak i pracą w polu ustawień systemowych.
W mojej pracy nie ślizgamy się po powierzchni. Pomagam bezpiecznie zajrzeć tam, gdzie bywa ciemno i trudno – bo wiem, że właśnie tam ukryty jest Twój największy potencjał i odpowiedzi, których szuka Twoje serce. Jestem tu, by przeprowadzić Cię przez ten proces.
--------------------------------------------
UDZIAŁ W SESJI:
120 zł
👉 Gwarancją rezerwacji miejsca jest przedpłata 50% kwoty:
🏦 nr konta: 57 1020 4115 0000 9302 0289 6777
📲 Blik: 697 073 235 LUB ZAKUP W SKLEPIE ONLINE
https://sklep.jedenastkatotu.pl/sesja-oddechowa-breathwork-gniezno
W tytule przelewu proszę podać datę wydarzenia.
W przypadku nie pojawienia się na wydarzeniu, organizator zwraca połowę wpłaty.
W przypadku odwołania wydarzenia z przyczyn niezależnych od organizatora, organizator zwraca całą sumę wpłaty.
--------------------------------------------
📩 Zapisy i kontakt
✉️ [email protected]
📞 Asia – 697 073 235
Jeśli masz pytania - śmiało dzwoń.
Do zobaczenia!
Asia
Advertisement
Event Venue
Sienkiewicza 19/11 Gniezno, ulica Henryka Sienkiewicza 19, 62-200 Gniezno, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
